患者：您好，都說缺鋅會(huì)對人產(chǎn)生很大影響，那怎么判斷是不是缺鋅呢？
藥師：缺鋅一般會(huì)有比較明顯的癥狀表現(xiàn)，比如兒童，一般會(huì)有挑食厭食、營養(yǎng)不良、容易感冒、生長發(fā)育遲緩、免疫力低等表現(xiàn)；而成人，一般會(huì)有反復(fù)口腔潰瘍、反復(fù)痤瘡、免疫力低等表現(xiàn)；老年人了，一般會(huì)有味覺障礙、高血壓、高血糖、高膽固醇血癥等表現(xiàn)。如果出現(xiàn)這些情況，建議去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查來明確。
患者：那我可能也缺鋅，因?yàn)槲医?jīng)常會(huì)口腔潰瘍，而且愈合的時(shí)間比較長，那可以吃點(diǎn)什么補(bǔ)鋅呢？
藥師：補(bǔ)鋅可以口服鋅制劑，服用方便，比如三精葡萄糖酸鋅口服溶液，對于反復(fù)口腔潰瘍的患者來說，可以減少潰瘍的發(fā)生，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，提高口腔潰瘍的愈合時(shí)間。生活中也可以有意的多吃一些含鋅較多的食物，比如海產(chǎn)品、紅色肉類、動(dòng)物內(nèi)臟等。
如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
