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孩子什么時候開始補鈣好

醫生主講實錄

正常情況下寶寶出生半個月就可以給孩子補鈣,但如果嬰兒吃奶正常沒有缺鈣的癥狀,是不需要補鈣的。六個月以后可以少量的給寶寶補鈣,適當搭配輔食保證營養均衡。鈣質對孩子的生長發育有很重要的作用,而且不同年齡的孩子對鈣質的需求量有所不同。孩子在成長過程中,如果從外界攝入的鈣質不足,出現缺鈣的早期癥狀,如盜汗、夜驚、枕禿等,那么就需要及時補鈣。除了食補外,更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質。

常見的補鈣產品有牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液,服用方便易吸收。兒童維D鈣咀嚼片,水果香味,含鈣量高,補鈣同時促吸收。牛初乳加鈣咀嚼片,奶香味,不僅能及時補充兒童所需的鈣,還能增強免疫力,適合4歲以上的兒童。除此之外還應積極鍛煉身體,來促進鈣的吸收,有利于增強免疫功能。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。

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