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大腿外側疼痛是怎么回事

醫生主講實錄

大腿外側疼痛,一個就是大粗隆的滑囊炎,第二是跑步膝,就是股骨外髁的疼痛。

大腿外側疼痛是常見的運動性疼痛,多數跟大腿外側的肌肉有關系,比如髂脛束或者是寬的外側肌肉。當然大腿外側還有一個大鼓包,叫股骨大粗隆,是最常見的痛點,也就是這個骨頭是外側肌肉的支點,在屈伸跑跳過程之中,股骨大粗隆就要對髂脛束造成擠壓、推擠。如果肌肉過于緊張,就會導致肌肉和骨頭之間的摩擦增加,造成滑囊出現炎癥,叫股骨大粗隆滑囊炎,這時候蹲起跑跳大腿外側都會疼痛。

如果大腿外側偏遠端也會疼痛,叫跑步膝,也是髂脛束與股骨外髁的摩擦造成疼痛。

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