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• 經(jīng)常熬夜有什么危害

  大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天無法正常的工作和學習，注意力不集中。但是生活中很多人，為了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜車司機、工作加班等。經(jīng)常熬夜對身體和精神的損害非常大：咱們首先說一下對精神的危害，由于工作上，面臨較大的壓力，經(jīng)常熬夜加班，精神上沒有得到及時的舒緩，如果不積極的調(diào)整，就會導致精神狀態(tài)變得越來越差，甚至可能產(chǎn)生焦慮癥或者抑郁；再一個是身體素質(zhì)會變差，白天是消耗的過程，晚上睡覺能補充體力，增加免疫蛋白、提高免疫力。長期的熬夜會導致人們的身體免疫力和抵抗力下降，可能會導致其他疾病，比如：感染、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等疾病，如果是出現(xiàn)免疫力下降的情況，應(yīng)及時服用藥物提升免疫力。常見的金水寶膠囊可以提升免疫低下人群的細胞免疫水平，改善患者免疫功能，對熬夜造成的身心損耗有一定的補益作用。盡管可以使用藥物調(diào)理，還是建議大家平時應(yīng)盡量避免熬夜。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 11878次

• 經(jīng)常挖耳朵有什么危害

  俗話說耳不掏不聾，危害還是很多的：首先，不小心把耳朵挖傷會發(fā)生外耳道炎，會疼痛、流水；第二，把鼓膜損傷后會遺留永久的鼓膜穿孔，會影響聽力，出現(xiàn)聽力下降；第三，人體的構(gòu)造其實是非常巧妙的，耳道里有很多耵聹腺，分泌的耵聹會防止飛蟲進入到耳道里，耵聹會隨著說話、吞咽、打哈欠等動作逐漸向外走，到耳道口上自己都能掉出來，而掏的時候反而會把耵聹送到耳道深處，就出不來了。

  

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  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-08 4844次

• 經(jīng)常看手機怎么保護眼睛
  一、眼睛與屏幕之間應(yīng)保持50厘米以上的距離，最好采用下視二十度的視角，對于需要進行文稿錄入的人員來說，應(yīng)減少文稿和電腦顯示器屏幕的距離，從而降低眼睛不停轉(zhuǎn)換目標引起的疲勞；二、在使用手機時應(yīng)多眨眼，以增加眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌，保持眼睛濕潤；三、常洗臉，可以減少輻射對人體的傷害；四、每天飲用綠茶，茶中的脂多糖可改善晶體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響；五、多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、夜盲癥等眼病；六、如果出現(xiàn)眼睛不適，經(jīng)過長時間休息而不能解除癥狀者，則需及時到醫(yī)院接受醫(yī)生檢查，有一個良好的電腦使用環(huán)境，對于進行手機眼睛保護也是必不可少的。
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  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 17697次

• 經(jīng)常抽煙有什么危害嗎
  經(jīng)常抽煙有可能引起下列危害：一、有可能會導致呼吸系統(tǒng)的疾病，比如肺癌、慢阻肺等疾病，因此對于長期抽煙，年齡在40歲以上者，一般情況下需要定期做胸部CT、肺功能，排查上述這些疾病。二、還有可能引起心腦血管的疾病，比如可能會導致冠心病、腦梗死等相關(guān)疾病發(fā)病率有所增加。三、還有可能引起其他一些相關(guān)的疾病，比如長期抽煙的人，胃潰瘍的發(fā)病率是有所增加的，育齡期的女性長期抽煙，還有可能增加孩子畸形的幾率。
  語音時長 01:12”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-06-09 1524次

• 經(jīng)常種睫毛有危害嗎
  經(jīng)常種睫毛確實有一定危害，因為現(xiàn)在臨床上的種睫毛主要是應(yīng)用膠水，把假睫毛與真睫毛粘到一起，有時候會導致結(jié)膜和角膜刺激引起結(jié)膜炎或者角膜炎，有時候還會引起倒睫，甚至引起明顯的角膜損傷，所以說經(jīng)常種睫毛確實有一定的危害，而且卸睫毛有時候也比較麻煩。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 經(jīng)常按摩背部有危害嗎
  按摩背部不能太過于頻繁，一般來講3-5天一次就可以了，經(jīng)常按摩背部，如果比較頻繁的話，有可能會導致背部的軟組織的損害，從而會導致局部充血水腫，無菌性的炎癥更加嚴重，容易導致背部的疼痛，如果伴有神經(jīng)壓迫的話，進行按摩背部有可能會導致神經(jīng)的損害更加嚴重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-01 15104次

• 看不良視頻會影響月經(jīng)不調(diào)么
  月經(jīng)不調(diào)即月經(jīng)失調(diào)，看不良視頻一般有可能影響導致月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)誘發(fā)因素一般有情緒異常，內(nèi)分泌功能失調(diào)等。看不良視頻一般有可能影響月經(jīng)失調(diào)的，因為會引起情緒異常，性興奮。月經(jīng)是卵巢分泌的激素剌激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和垂體釋放激素的控制，心理因素會使大腦機能紊亂，造成下丘腦-垂
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-03-28 2359次

• 看不良視頻會影響月經(jīng)不調(diào)么
  月經(jīng)不調(diào)，即月經(jīng)的周期、經(jīng)期或經(jīng)量發(fā)生異常，是女性常見的健康問題。關(guān)于不良視頻是否會影響月經(jīng)不調(diào)，這一問題涉及多個層面。1、不良視頻可能引發(fā)情緒異常，如緊張、焦慮或興奮等。這些情緒波動可通過下丘腦-垂體-卵巢軸影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而導致
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次