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• 脂肪肝如何治療

  脂肪肝的治療措施包括改變飲食和生活方式、增加體育鍛煉、減體重以及藥物治療。輕度脂肪肝只要通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加鍛煉，就可以達(dá)到消除脂肪肝的目的；中重度脂肪肝的病人則需要同時(shí)配合藥物治療。首先要從飲食調(diào)整開(kāi)始，少食油膩和油性大的食物，增加優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃富含維生素和高纖維素的食物。其次增加體育鍛煉，每天連續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)至少30分鐘，才能使體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重很關(guān)鍵，通過(guò)減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，體重下降7%-10%可以降低轉(zhuǎn)氨酶水平，改善脂肪性肝炎，但體重下降10%以上，并堅(jiān)持一年才能逆轉(zhuǎn)肝纖維化。脂肪肝的藥物治療建議去專科醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

  

  01:41
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-27 1966次

• 脂肪肝如何治療

  脂肪肝的治療，首先要去除誘因。如果是飲酒引起的，我們要戒酒；如果肥胖、高脂血癥，我們要鍛煉增加運(yùn)動(dòng)量，控制飲食使體重逐漸下降，使我們的體重指數(shù)逐漸降到正常范圍；如果是藥物引起的，病毒引起的，我們要停止用一些藥物，以及抗病毒治療等等。其中這里最重要的，大家最關(guān)心的，是肥胖導(dǎo)致的脂肪肝，叫非酒精性脂肪性肝病的治療。除了去除肥胖誘因治療以外，如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高，我們要給予藥物治療，藥物治療主要是包括這么幾類：第一類，就是改善肝細(xì)胞膜的治療，這是我們比較常用的，就是易善復(fù)這一類的。第二類，就是保肝降酶的治療，包括甘草酸銨類的，五味子類的等等。

  

  01:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-13 20191次

• 脂肪肝如何治療和調(diào)養(yǎng)
  脂肪肝是非常常見(jiàn)的肝臟代謝性的疾病，首先對(duì)于脂肪肝要評(píng)估一下引起脂肪肝的原因，如果病人是長(zhǎng)期大量的飲酒所造成的酒精性脂肪肝，注意及時(shí)的戒酒，科學(xué)合理的膳食，促進(jìn)體內(nèi)脂類的代謝恢復(fù)，可以得到很好的糾正。另外如果來(lái)自于一些生活飲食習(xí)慣所造成的脂肪肝，首先要解決個(gè)人的生活飲食習(xí)慣，及時(shí)地減少高脂高熱量的飲食攝入，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。如果肝功能的檢查提示有一些肝臟炎癥損傷的表現(xiàn)，要適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┍８嗡幬铩Ｄ壳皩?duì)于脂肪肝沒(méi)有特效的藥物，一定不要心存僥幸的心理，沒(méi)有什么特效的藥物可以有效的治療脂肪肝，脂肪肝消除也不是一蹴而就的，所以要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。同時(shí)科學(xué)合理的膳食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要注意嚴(yán)格的限制飲食量。通過(guò)以上生活和運(yùn)動(dòng)方面的調(diào)整，大多數(shù)的脂肪肝是可以有效逆轉(zhuǎn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-07-25 13365次

• 脂肪肝如何調(diào)養(yǎng)
  脂肪肝的患者可以通過(guò)調(diào)整生活方式和科學(xué)的飲食來(lái)治愈，給大家介紹幾種適合脂肪肝患者吃的食品：1、燕麥，含有豐富的亞油酸和豐富的皂苷，不僅降低血清膽固醇和甘油三酯，而且還具有排便的功效。2、銀耳，富含蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、微量元素，銀耳多糖可以改善腎功能，還能降低血清膽固醇和甘油三酯，促進(jìn)肝蛋白質(zhì)合成，增強(qiáng)人體的免疫力。3、洋蔥，含有烯丙基二硫化物、硫氨基酸不但可以起到殺菌的作用，也能夠調(diào)解人體血脂和抗動(dòng)脈粥樣硬化，還可以激活纖維蛋白的活性成分，有效防止血管血栓內(nèi)形成，使用洋蔥可以預(yù)防脂肪肝和心血管疾病的發(fā)生。4、牛奶，含有較多的鈣，可以控制人體膽固醇合成酶的作用，可以減少人體內(nèi)膽固醇的吸收，從而防止脂肪肝的形成。5、海帶，富含牛黃酸，可以降低血液和膽汁中的膽固醇，還含有食物纖維，能夠抑制膽固醇的吸收，促進(jìn)去排泄。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 2774次

• 脂肪肝如何治療和調(diào)養(yǎng)
  病情分析：脂肪肝可以通過(guò)飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)理，如果存在肝臟炎癥，需要服用相應(yīng)的保肝藥物進(jìn)行治療，可以選擇還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿等藥物治療，還需要注意休息，控制體重，戒煙戒酒。意見(jiàn)建議：平常可以多吃一些富含維生素，纖維素以及微量元素的食物，比如新鮮蔬菜和水果就是比較好的選擇，定期的體檢也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 901次

• 脂肪肝如何調(diào)養(yǎng)
  病情分析：脂肪肝患者需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還需要經(jīng)常鍛煉身體，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)管理來(lái)調(diào)養(yǎng)脂肪肝，將體重控制在正常的范圍，平常還需要監(jiān)測(cè)血脂肝功情況，如果出現(xiàn)異常，就需要干預(yù)治療。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝的患者經(jīng)常爬山，跑步，游泳，跳廣場(chǎng)舞，打球等等有氧活動(dòng)，這些有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)改善體重是很有幫助的，還需要戒酒，做到低鹽低脂飲食。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-25 1302次

• 脂肪肝如何調(diào)養(yǎng)
  脂肪肝的患者可以通過(guò)調(diào)整生活方式和科學(xué)的飲食來(lái)治愈，給大家介紹幾種適合脂肪肝患者吃的食品：1、燕麥，含有豐富的亞油酸和豐富的皂苷，不僅降低血清膽固醇和甘油三酯，而且還具有排便的功效。2、銀耳，富含蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、微量元素，銀耳多糖可以改善腎功能，還能降低血清膽固醇和甘油三酯，促進(jìn)肝蛋白質(zhì)合成
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 181次

• 脂肪肝如何調(diào)養(yǎng)
  脂肪肝的調(diào)養(yǎng)需綜合生活方式的改善與藥物治療。患者應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、戒酒等多方面著手，同時(shí)配合醫(yī)生建議的藥物治療，方能有效控制病情，促進(jìn)肝臟健康。脂肪肝，顧名思義，是指肝臟內(nèi)脂肪含量異常增高的一種病理狀態(tài)。調(diào)養(yǎng)脂肪肝，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-26 0次