多數情況下是腳底板筋膜的問題，叫足底筋膜炎，可以表現在腳底板的后邊，也可以在腳掌，也可以在足弓的部位、腳心的部位，都是足底筋膜的問題。從腳后跟到腳掌，在皮膚深層有很致密的結構，叫足底筋膜，筋膜發炎或勞損導致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地時會疼痛。
想要緩解炎癥，可以內服或外用消炎止痛藥，也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣，如通過康復鍛煉，包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉，使筋膜舒展，都會減輕腳底板的疼痛。
腳底板疼是怎么回事
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 骨科
2021-10-258284次
醫生主講實錄
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腳底板脫皮是怎么回事腳底板脫皮常見于以下幾種情況：第一，最常見的原因是由于腳部濕疹造成的，腳步濕疹的病位常在雙側同時發作，而且發作成對稱性，伴有瘙癢的癥狀。腳部濕疹的水泡邊界不清楚，多發的部位在腳底部、趾腹、腳趾間等。第二，常見的原因是由于真菌感染引起的，真菌感染常會引起表皮出現角化，而且表現為皮膚的增厚、脫屑，一般真菌感染都是單側發生。為了確診，建議患者可以帶少量足底的皮屑到醫院的皮膚科進行檢驗，顯微鏡下進行真菌的鏡檢，如果確診為陽性，可以用抗真菌性的藥物來治療。第三，最常見的原因是剝脫性角質松解癥，臨床上表現為腳上會長小空泡，可以自然破裂，再出現脫皮的現象，發生時不通不癢，而且沒有炎癥的反應，更不會發生水泡。第四，最常見的原因是汗皰疹，其是腳部常見的皮膚病，發病的高發時期一般在春末夏初和到秋天的這段時間，皮損的呈對稱出現，而且表現為密集的水泡，發作的部位一般在腳趾的側面，而且會慢慢聚集成大泡，發作時會有不同程度的瘙癢。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 12905次
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腳底板后面疼是怎么回事腳底板后面疼可能有以下幾種原因：第一、跟骨的骨質增生，當跟骨有骨刺時就可以刺激和壓迫足底的筋膜和軟組織，而導致疼痛，要進行早期跟骨X線片的檢查來進行早期診斷和治療；第二、足底的筋膜炎，足底筋膜炎常是由于著涼、勞累而導致的足底筋膜的慢性無菌性炎癥，可以進行早期的查體以及相關檢查，排除其他疾病來進行診斷；第三、腎虛，當腎虛時也會出現足跟的疼痛，要到中醫科進行把脈診斷，使用補腎藥物進行治療。
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姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-06 2082次
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腳底板疼是怎么回事腳底板過度勞累的原因分為時間和方式兩個方面。比如說這個腳的發育不好，足弓結構發育過大或者是過小，導致腳底板承受壓力過大。腳底可能會有腳膜炎，隨著行走行動的皮膚會摩擦引起腳底板疼痛，腳底皮膚有受傷的傷口或者是掉皮癥狀，腳底板受力就會出現疼痛感。行走運動姿勢不當導致腳底板受力過大，引起腳底板疼痛過肌肉生長著著韌帶力量不均衡出現疼痛。發炎往往腳后跟受傷之后會引起腳底韌帶發炎引起腳底板疼痛。身體過重，最直接的那就是導致腳底板承受壓力過大引起疼痛，穿在鞋襪不是行走過程中感覺有東西硌腳一旦用力就會出現疼痛，腳底板受傷的精力沒有恢復痊愈，復發引起腳底板疼痛，鞋襪穿著必須舒適保持運動協調。高強度運動之后必須用熱水泡腳等方式來放松，腳底板疲勞一旦腳底板出現疼痛感，說明這個腳底板累了，必須休息放松。語音時長 01:51”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 79125次
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懷孕腳底板疼是怎么回事對于病人懷孕以后出現的足底疼痛的情況，如果說是孕早期出現的足底疼痛，多是由于孕早期體內激素水平紊亂導致內分泌功能的紊亂，就會導致水鈉代謝出現異常，很容易導致足底部位出現淤血、腫脹的情況，這種情況就會導致足底部位疼痛的情況。而孕后期出現的腳底板疼痛多是由于足底筋膜過度受力牽拉所引起的筋膜炎導致的。從而就會引起足底筋膜出血水腫、痙攣、松弛度減弱，導致足底部位有明顯的疼痛和壓痛的情況。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-08-08 5967次
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腳底板疼是怎么回事有不少人都出現過腳底板疼，這是因為什么呢？一個是因為腳的生理結構，就是扁平足或者足弓過高的人如果走了太久、跑步太久或者太遠，就更容易出現腳底板疼痛。 再一個就是足底筋膜炎的可能，足底筋膜主要功能是用來維持足底足弓，使足（部）具有彈性，吸收走路腳板著地來自地面的反作用力，當它過度使用或受到不正常的拉力，皆可能導致發炎現象。 病人初期會有足底疼痛現象，尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離足跟三公分的位置，按壓時會有壓痛點，走路或站立過久，在此處感到一陣刺痛。 還有就是一些足底的病變， 如外傷骨折，深層的感染等等都可引起腳底板疼痛。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-27 22707次
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后腳底板疼是怎么回事病情分析：如果出現后腳底板的疼痛，一般考慮是由于在這段期間做劇烈運動所形成的，也可能是由于走路過多，這樣就會使腿部受到壓迫，從而造成疼痛。意見建議：可以通過針灸的方法來進行緩解，另外也需要及時的進行按摩或者是理療，平時注意不要做劇烈的運動，要去專業的按摩店來按摩，也是需要長期堅持的。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-05-21 2604次
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腳底板疼是怎么回事腳底板一般指的是腳底。患者腳底疼可能是走路過多、足底筋膜炎、骨刺等，建議患者及時就診。1、走路過多：如果患者長時間的走路，腳底長時間的負重，就會因為走路時間過長而過度疲勞，發生腳底疼的情況。建議適當的進行局部按摩，使用熱水泡腳，能夠促進血液循環，或者抬高雙腳，保持充足的休息，緩解不適癥狀。2、足底筋
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-17 0次
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腳底板中間疼是怎么回事腳底板中間疼可能是由足底筋膜炎、足底感染和創傷引起的，患者應該重視并盡快就醫。1、足底筋膜炎：多為行走過度、負重引起的足底筋膜無菌性炎癥反應。患者局部筋膜組織充血水腫，疼痛明顯，可表現為腳底板中間疼。2、足底感染：主要是足底軟組織的細菌感染，比如患者平時不注意腳部的衛生，就可能引起細菌感染。此類患者
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-26 1041次
