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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食，合理全面營養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當(dāng)增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充。第三、在孕早期除了基本的食物營養(yǎng)外，還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營養(yǎng)素的補(bǔ)充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物，可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會導(dǎo)致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發(fā)育最重要的時期之一，所以在關(guān)注營養(yǎng)的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時去醫(yī)院檢查。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 9082次

• 懷孕初期吃什么好

  懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營養(yǎng)均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質(zhì)得到吸收，第二個就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個要高蛋白的飲食，因為在孕早期的時候，孕婦需要一個高營養(yǎng)狀態(tài)，一定要給予補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)，包括優(yōu)質(zhì)的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營養(yǎng)也不衛(wèi)生，在孕早期的時候盡量不要食用這類的食物。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 51771次

• 懷孕初期腹瀉吃什么
  孕婦在孕早期出現(xiàn)腹瀉的時候，可以適當(dāng)?shù)目诜嫔委煟Ｓ玫囊嫔欣宜崴缶罹Y(jié)芽孢桿菌活菌片，還有枯草桿菌膠囊等，對于腹瀉的治療有一定的效果。當(dāng)然，如果腹瀉癥狀不明顯，僅僅出現(xiàn)一兩次的腹瀉，沒有伴有頭暈，腹痛，腹脹，食欲減退等情況，無明顯的身體不適，這時候建議先觀察，不需要使用藥物治療。而飲食上要注意吃清淡的食物，如大米粥，小米粥，面條等，避免吃油膩的食物。還有，如果腹瀉癥狀確實(shí)比較嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯的食欲減退，或者伴有腹痛的時候，建議到醫(yī)院就診，可以給予輸液補(bǔ)液治療。
  語音時長 01:16”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2019-10-22 3388次

• 懷孕初期腹瀉
  一，對輕微的拉肚子可能是受涼引起，可嘗試用暖水袋熱敷下肚子，注意不要太燙了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上，一天熱敷三至五次，每次大約持續(xù)二十分鐘左右，對受涼腹瀉有一定作用。在熱敷同時可以喝一碗紅糖姜水，能暖胃止瀉。二，如果是輕微的腹瀉，可以買些小點(diǎn)兒的胡蘿卜，切成碎塊，加水熬開，每天堅持喝能有效減輕拉肚子癥狀，而且喝了也不影響胎兒健康。三，吃蒸熟的蘋果。蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，因為蘋果中果膠起作用，未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起著通便的作用，而煮過的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細(xì)菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。四，腹瀉嚴(yán)重的建議立即到醫(yī)院就診。
  語音時長 1:22”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-31 4802次

• 懷孕初期腹瀉吃什么
  病情分析：懷孕初期出現(xiàn)腹瀉的情況，可以吃一些比較安全的收斂止瀉的藥物，比如蒙脫石散以及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的藥物如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等等。飲食清淡易消化，比如面條，小米粥，白面湯等等。意見建議：懷孕初期腹瀉應(yīng)當(dāng)注意飲食避免油炸，油膩，生冷刺激辛辣等食物，忌濃茶，咖啡煙酒等等，必要時可暫禁食一段時間，讓腸道充分的休息。注意預(yù)防脫水，電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-15 1302次

• 懷孕初期腹瀉吃什么藥
  如果不是很嚴(yán)重的話，考慮可以多喝水，積極補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，注意休息和清淡飲食即可。可服用微生態(tài)制劑，如益生菌，調(diào)整腸道菌群，減少大便次數(shù)。孕婦可以不吃藥就盡量不要吃藥，尤其在孕期前三個月，平常使用的抗生素和抗原蟲藥物，還有其他藥物如四環(huán)素類、磺胺類等都對胎兒有所影響，都不應(yīng)該使用。大便次數(shù)多時，可以使用腸道黏膜保護(hù)劑，具有吸附致病菌和止瀉抗菌的雙重作用。但是，孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎用藥，即使這些認(rèn)為對孕婦沒有傷害的藥物，服用時最好也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。　
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 2603次

• 懷孕初期腹瀉吃什么
  孕婦在孕早期出現(xiàn)腹瀉的時候，可以適當(dāng)?shù)目诜嫔委煟Ｓ玫囊嫔欣宜崴缶罹Y(jié)芽孢桿菌活菌片，還有枯草桿菌膠囊等，對于腹瀉的治療有一定的效果。當(dāng)然，如果腹瀉癥狀不明顯，僅僅出現(xiàn)一兩次的腹瀉，沒有伴有頭暈，腹痛，腹脹，食欲減退等情況，無明顯的身體不適，這時候建議先觀察，不需要使用藥物治療。而
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 228次

• 懷孕初期吃什么水果
  在臨床上，懷孕時間是從末次月經(jīng)來的第一日開始計算，大約為二百八十天，四十周。在臨床上分為三個時間段，懷孕初期是指懷孕沒有達(dá)到14周。從14周開始到27+6周之間稱為懷孕中期。懷孕28周及其以后稱為晚孕。早孕是胚胎形成胎兒器官分化的重要時期，因此在早期懷孕的時候要確定懷胎數(shù)，孕齡，同時也要排除異位妊娠
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-28 9216次