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20歲腎虛能自行恢復嗎

醫生主講實錄

20歲出現腎虛的癥狀,如果比較輕微,可以自行恢復,但如果有比較嚴重的腎虛,就需要及時治療,以免延誤病情。

臨床上把腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩大類。如果患者屬于腎陽虛,可能會出現畏寒、怕冷、精神倦怠、四肢冰涼、大便不成形,有的會出現小便清長的情況。如果屬于腎陰虛,患者可能會出現潮熱、盜汗、口渴、多飲、腰膝酸軟、小便發黃等情況。對于年輕人而言,腎虛可以隨著身體的恢復,慢慢的恢復正常。

日常生活中一定要注意做好保養,切忌性生活過度頻繁。另外,不要熬夜,少吃些辛辣、刺激、寒涼的食物。如果腎虛癥狀沒有得到有效的緩解,應該及時到醫院,讓大夫根據舌苔、脈象,還有臨床癥狀來系統的用藥,從而達到治療的效果。

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