維生素B12和維生素B6是可以一起吃的。這兩種不同的維生素都屬于B族維生素，這兩種維生素而且都屬于水溶性維生素，一起服用并不會影響兩種維生素的吸收。
B族維生素可推動人體內代謝，能夠把人體內的糖分、脂肪、蛋白質營養成分轉化成熱量，這個過程不可缺少B族維生素的參與。B族維生素可以舒緩情緒，而且能夠用于貧血病、脂溢性皮膚炎、舌炎的治療。
維生素B12和維生素B6可以一起吃嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2020-04-24 20595次
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維生素b6治療脫發嗎對于毛發生長來說，它需要很多的營養物質，不僅是蛋白質、豐富的礦物質、維生素，豐富的微量元素，都是非常重要的，但B族確實跟我們頭發生長代謝有關系，特別是B2和B6，都對頭發生長是非常有價值的，所以我們一般建議患者，在脫發的同時可以配合胱氨酸，或者是維生素B族，特別是復合B的口服，對于頭發的生長確實有幫助。
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楊頂權
主任醫師中日友好醫院
2018-07-02 105345次
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維生素B6治痛風嗎確實有一些所謂的偏方在流傳，B族維生素包括維生素B6、B1、B2等可以治療痛風。但是目前的研究并沒有明確的證據證明維生素B6可以治療痛風，我們也沒有明確的證據證明維生素B6可以延緩痛風的發展，或者是緩解他的癥狀。倒是有一些B族維生素反而可以增加血尿酸，可以痛風帶來不利。因為有一些B族維生素可以加快嘌呤的合成，或者是抑制尿酸的排泄，導致血尿酸增高。所以痛風患者，沒有必要為了治療和緩解痛風，去口服維生素B6。
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李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 28243次
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維生素c和維生素b12可以一起吃嗎維生素b12也叫鈷胺素，該品主要用治療惡性貧血，與乙酸合用可以治療巨幼細胞性貧血，抗抑酸藥引起的貧血以及脂肪瀉，也可以用于某些神經系統的疾病，比如說神經炎、神經萎縮。肝臟疾病比如說肝硬化、肝炎，而維生素c又叫抗壞血酸，可以預防壞血病，提高人體的免疫力，在新鮮的水果蔬菜中含量比較豐富。所以這兩個藥的作用是不一樣的，平時是可以一起吃的。語音時長 1:07”
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2018-09-27 19824次
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維生素b和維生素c一起吃維生素b和維生素c均是水溶性維生素，兩者可以一起吃，維生素b族可以制造血液所需的營養素，維護心臟及血管的健康，維生素c可以增強免疫力，因此維生素b族可以和維生素c吃。維生素b族包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等，廣泛存在于動物的內臟、瘦肉、蔬菜、水果、蛋類之中，其主要生理功能為幫助糖、脂肪、蛋白質的代謝以及釋出能量，制造血液所需的營養素，其是能量代謝的重要酶，可以幫助食物的消化吸收，幫助肝臟解毒以及幫助身體組織利用氧氣，解除酒精和尼古丁的毒素，保護肝臟，維護神經系統的正常，緩解壓力，消除疲勞，令人精神充沛，幫助預防血管閉塞，維護心臟及血管的健康。維生素c可以起到增強機體抵抗力，抗自由基，防癌，增強免疫力的作用，因此維生素b和維生素c可以一起吃，對身體健康有益。語音時長 2:04”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-10-20 39783次
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維生素b6可以和維生素c一起吃嗎維生素b六和維生素c是可以一起吃的，但是建議兩者最好應該分開相隔半小時。這樣有利于藥物的吸收。建議最好應該去化驗一個微量元素的檢查，如果缺失的維生素b和維生素c不是很多，那么建議可以通過食療或者是蔬菜水果中來慢慢攝取，如果是缺乏很多，那么建議可以口服藥物來治療。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2019-01-08 14613次
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維生素b和維生素c可以一起吃嗎病情分析：可以的。這兩者同時吃不會產生不良反應。維生素C對于維持人體的正常免疫力，促進鐵劑等吸收等都是有非常有用的。維生素B有保持皮膚黏膜的完整性和功能，維持正常的神經功能，保持視網膜上皮細胞的作用。在必要的情況下維生素B和維生素C是可以一起服用的。例如反復的口腔黏膜的潰瘍的患者，脂溢性皮炎、痤瘡患者，有時是需要同時補充維生素C和維生素B的。意見建議：建議定期體檢，定期檢測身體微量元素情況，缺什么補充什么，不能隨意補充。可以每天多吃新鮮的、富含維生素豐富的水果及蔬菜。
王寶進
主治醫師大連大學附屬新華醫院
2020-10-17 10403次
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維生素B12和維生素B6可以一起吃嗎維生素B12和維生素B6一般可以同時服用。維生素B12和維生素B6均屬于水溶性維生素，且二者之間并無相互拮抗的作用。因此，從醫學角度來看，維生素B12和維生素B6是可以一起服用的。維生素B12主要參與體內紅細胞的生成和神經系統的維護，對預防
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-24 0次
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-08 6329次
