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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數是與寒冷的刺激有關系，一般寒冷的刺激可能造成關節(jié)膝關節(jié)周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關節(jié)的壓力增大，關節(jié)磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細血管收縮，毛細血管收縮以后局部的血液循環(huán)也會差，關節(jié)炎本身就有異常代謝物質，比如致痛炎性介質分泌等，如果炎性介質不能代謝，不能運走促進循環(huán)，就會產生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當的活動量，關節(jié)疼就不動，循環(huán)會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負重，可以通過活動來改善周圍血液循環(huán)、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5687次

• 痛風能吹空調嗎

  咱們很多得過痛風的人，可能會有一個經驗，就是咱們的腳，放在空調房里面對著吹，本來沒有發(fā)作痛風的，可能會突然就發(fā)作了痛風。這跟局部的溫度降低了以后，局部的尿酸鹽的濃度升高，是有一定的關系的。所以我們在有痛風的時候，不要太貪涼，用我們的俗語說就是不要太貪涼，不要對著吹。對著吹的話，它就容易促進痛風的發(fā)作，但是如果不是對著吹空調，整個室溫的溫度都已經降下來了，這個是沒有關系的，就是不要針對關節(jié)的部位，局部的吹空調吹太狠。在痛風發(fā)作的時候，關節(jié)的部位適當的保暖，有利于痛風的恢復好轉。

  

  01:13
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 30929次

• 膝蓋吹空調疼怎么辦
  這種情況避免空調繼續(xù)吹人體，可以減輕體重，減少活動，進行局部的熱敷，注意保暖。可以口服相關的藥物治療骨性關節(jié)炎，在骨性關節(jié)炎慢慢減輕以后疼痛的癥狀慢慢就會消失。吹空調關節(jié)疼是一種比較常見的現象，大多數的原因都是關節(jié)周圍的炎癥而引起的，因為關節(jié)周圍經過長期的活動、慢性牽拉、慢性損傷，容易引起慢性炎癥，在受涼或者吹到風以后就會出現關節(jié)周圍疼。這種情況主要以治療原發(fā)病為主，所以平時生活中患者可以通過飲食來調節(jié)，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 8026次

• 吹空調膝蓋疼怎么辦
  吹空調膝蓋疼通常主要有可能是由于受到了寒冷的刺激或者是抵抗力比較弱造成的，下面我給大家做詳細的介紹。通常這是膝關節(jié)受到了寒冷刺激后，關節(jié)的滑膜和韌帶、肌肉的腱膜出現了充血和水腫，類似于一種風濕的狀態(tài)。首先要注意保暖，最近要注意避免劇烈的運動。適當的休息，局部做熱敷、理療。疼痛不緩解時口服一些雙氯芬酸鈉或者是一些洛索洛芬鈉來緩解局部炎癥的反應，緩解疼痛。可加口服祛風的藥物，如通滯蘇潤江膠囊或者是風濕骨痛片等。疼痛癥狀比較嚴重時可以用一些外用的扶他林軟膏，祛風活血的膏藥，這樣治療后疼痛即可緩解，所以大家生活中一定要注意。
  語音時長 1:31”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 19704次

• 膝蓋吹空調疼怎么辦
  這種情況避免空調繼續(xù)吹，減少活動，進行局部的熱敷，注意保暖。可以口服相關的藥物治療骨性關節(jié)炎，在骨性關節(jié)炎慢慢減輕以后疼痛的癥狀慢慢就會消失了。吹空調關節(jié)疼是一種比較常見的現象，大多數的原因都是關節(jié)周圍的炎癥而引起的，因為關節(jié)周圍經過長期的活動、慢性牽拉、慢性損傷，容易引起慢性炎癥，在受涼或者吹到風以后就會出現關節(jié)周圍疼。這種情況主要以治療原發(fā)病為主，平時飲食上多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-30 2502次

• 吹空調膝蓋疼怎么辦
  病情分析：如果吹空調出現膝蓋的疼痛，那么考慮是由于腿部受風寒，這樣就會造成關節(jié)受涼，從而出現疼痛的情況，建議在平時生活中要減少開空調的次數。意見建議：如果腿部還是比較涼的話，那么就需要在開空調時，將腿部蓋上一個毯子，這樣可以有效的緩解發(fā)涼的情況，其次要注意服用藥物來調理，比如舒筋活骨丸。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-05 2204次

• 吹空調頸椎疼怎么辦
  在吹空調的時候，由于冷空氣吹到頸部的軟組織，使頸部的軟組織水腫以及攣縮，攣縮的軟組織以及終端的軟組織會刺激或壓迫頸椎的神經后支，就會導致頸部的疼痛。這時患者會有頸部的疼痛以及活動受限，特別是低頭仰頭以及左右轉動都會嚴重受限。嚴重者可以導致躺下以后起來非常費力，需要別人幫助才能夠翻身以及起床。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-24 2316次

• 空調吹胳膊疼怎么辦
  空調吹胳膊疼通常可以通過一般治療或藥物治療等方式來進行治療。1、一般治療：空調吹胳膊疼主要是由于冷風刺激到神經、肌肉和韌帶，導致過度敏感、緊張、僵硬、氣血淤滯等引起的，首先要做的是關閉空調，以避免進一步的冷刺激。做好保暖工作，穿上衣服或蓋上被子，也可以進行適當的熱敷。還要注意多休息，避免過度勞累，避
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 768次