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• 高血脂補(bǔ)充什么維生素

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，通過血液化驗(yàn)檢查可以發(fā)現(xiàn)，血清中的膽固醇，和甘油三酯水平的升高。這種疾病年輕人也越來越多見，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系。那么主要表現(xiàn)就是缺少運(yùn)動(dòng)、過度肥胖，再加上飲食上過度的油膩，大魚大肉吃得過多，蔬菜、水果吃得太少等等，都是導(dǎo)致高血脂的原因。那么高血脂的人群，一定要注意增加運(yùn)動(dòng)量，減肥，同時(shí)要注意清淡飲食，少吃過多的肉類食物、動(dòng)物內(nèi)臟食物，以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。那么維生素對(duì)于高血脂的人，肯定是有幫助的，主要是通過補(bǔ)充維生素，可以改善代謝的一些狀況，改善一些代謝的指標(biāo)。那么像維生素C，維生素B族，對(duì)高血脂的人群都是非常有幫助的。

  

  01:21
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 12481次

• 減肥需要補(bǔ)充什么維生素

  有助于減肥的維生素主要是維生素B族和維生素C，B族的有維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12，這樣的維生素主要在谷物當(dāng)中含量比較多，也就是大米、小米；維生素C含量的豐富的食物，包括蔬菜和水果，比如草莓、蘋果、獼猴桃。保持均衡的飲食要保證低量的碳水化合物、低量的脂肪、優(yōu)質(zhì)的蛋白、豐富的維生素和充足的礦物質(zhì)，均衡的飲食還包括少攝入鹽和油，可以選擇富含不飽和脂肪酸油類。總之，均衡的飲食再加上適量的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果，有助于身體健康。

  

  01:09
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-26 10566次

• 補(bǔ)充維生素d
  維生素d為類固醇成原生物，具有抗佝僂病的作用，又稱抗佝僂病維生素。目前認(rèn)為維生素d也是一類類固醇激素，維生素d家族成員中最重要的成員是vd2、vd3。維生素d，均為不同的維生素d，原近紫外照射后的衍生物，植物不含維生素d，但維生素d原在動(dòng)植物體內(nèi)都存在。維生素d是一種脂溶性維生素，有五種化合物，對(duì)健康的關(guān)系較密切的是維生素d2和維生素d3，他們有以下三個(gè)特點(diǎn)：它存在于部分天然食物中；人體皮下的儲(chǔ)存有存膽固醇生成的其脫氧膽固醇，受紫外線的照射后可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素d3，適當(dāng)?shù)娜展庠『螅詽M足人體對(duì)維生素d的需要。維生素d缺乏會(huì)導(dǎo)致少兒佝僂病和成年人的軟骨病。佝僂病多發(fā)于嬰幼兒，主要表現(xiàn)為神經(jīng)精神癥狀和骨骼的變化。神經(jīng)精神癥狀表現(xiàn)為多汗、夜驚、易激惹。骨骼的變化隨年齡生長速度及維生素d的缺乏程度等因素都有關(guān)系，可出現(xiàn)顱骨軟化，肋骨串珠等；骨軟化癥多發(fā)生于成人，多見于妊娠多產(chǎn)的婦女及體弱多病的老人，最常見的癥狀是骨痛、肌無力和骨腰痛等。
  語音時(shí)長 2:03”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-25 3862次

• 兒童補(bǔ)充維生素
  孩子得到的維生素足以供應(yīng)孩子所處年齡段的需要的話，就不需要再額外的補(bǔ)充維生素。不過，在以保健為目的的前提下，也可以給孩子補(bǔ)充一些維生素補(bǔ)充，為孩子儲(chǔ)備充足的維生素，同時(shí)也要注意不能過量，超出孩子所能負(fù)擔(dān)的，反而會(huì)適得其反。在補(bǔ)充維生素的問題上，我們推薦通過膳食來給孩子合理的補(bǔ)充維生素，因?yàn)樯攀诚鄬?duì)于藥物來說沒有任何的副作用，對(duì)孩子來說更健康。但若是家長沒有經(jīng)驗(yàn)的話，也可以使用維生素的藥品及補(bǔ)充劑，在短時(shí)間內(nèi)給孩子補(bǔ)充維生素。
  語音時(shí)長 1:22”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-18 5002次

• 腎衰補(bǔ)充維生素嗎
  對(duì)于腎功能衰竭的患者，適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素，對(duì)這種疾病治療是很有幫助的。所以腎功能衰竭的患者，可以通過日常的飲食，來補(bǔ)充維生素。尤其要補(bǔ)充維生素c，可以多吃一些西紅柿，綠葉蔬菜，新鮮的大棗，西瓜，黃瓜，這些蔬菜都可以。
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-22 3303次

• 甲狀腺炎能吃維生素b嗎
  病情分析：甲狀腺炎的患者是能吃維生素b的，不會(huì)導(dǎo)致病情嚴(yán)重。不過患者應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院甲狀腺科檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行治療。甲狀腺炎通常是因?yàn)槊庖咭蛩厮鸬模瑫?huì)表現(xiàn)出乏力，易激動(dòng)，怕冷等癥狀。意見建議：患者在平時(shí)要多注意休息，不要熬夜，不吃辛辣和刺激性的食物，也不要吃含碘過高的東西，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-07-20 1403次

• 橋本甲狀腺炎缺乏維生素D嗎
  橋本甲狀腺炎一般缺乏維生素D，由于維生素D是預(yù)防甲狀腺疾病的重要元素，并且維生素D缺乏與橋本氏甲狀腺炎的發(fā)生存在密切的關(guān)系，所以橋本甲狀腺炎缺乏維生素D。橋本甲狀腺炎是一種慢性自身免疫性甲狀腺疾病，由于橋本甲狀腺炎的發(fā)病原因目前尚不明確，通常認(rèn)為由遺傳、免疫及環(huán)境因素相互作用而發(fā)病，當(dāng)患者經(jīng)常食用碘
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 555次

• 橋本甲狀腺炎需要維生素d嗎
  橋本甲狀腺炎患者如果身體缺乏維生素D，一般就需要維生素D，如果不缺乏維生素D，就不需要維生素D。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，如果患者身體內(nèi)不缺乏維生素D，沒有任何缺乏維生素D的癥狀和體征，一般就不需要補(bǔ)充維生素D。橋本甲狀腺炎患者如果身體內(nèi)缺乏維生素D，可能會(huì)表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松、睡覺不安穩(wěn)等，此時(shí)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 353次