脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，隨著物質生活條件的提高，目前脂肪肝的發病率逐年的提升，尤其是青少年的肥胖問題，引起脂肪肝的發病率還是居高不下。
對脂肪肝要意識到重要性以及危害性，及時的調整生活飲食結構，減少飲食量，減少高脂高熱量的飲食攝入。脂肪肝的病人要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，提供豐富的維生素，促進脂類的消耗，同時要注意多參加體育鍛煉，促進脂肪的消耗，通過這些綜合性的措施，脂肪肝是可以有效逆轉的。
脂肪肝吃什么食物比較好？
戚敬虎副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 感染內科
2018-07-19 11633次
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肝癌吃什么食物比較好肝癌患者吃高蛋白食物比較好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對于終末期肝病患者來說還是有益的，當然終末期肝病不僅指肝癌，也包括嚴重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物，也就是所謂高蛋白食物，因為肝癌患者的腫瘤細胞生長的過程中會消耗大量的蛋白質，所以肝癌患者的體型是偏瘦的，是處在一種缺乏營養的狀態。在這種情況下大量的補充蛋白質，對于改善患者的一般營養狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭的能力是有幫助的。所以鼓勵病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對于晚期肝癌患者有可能會出現肝性腦病的情況，吃蛋白的時候一定要保持大便通暢，因為過量的蛋白攝入，可能會讓腸道的細菌分解蛋白，產生氨這種對大腦有毒害的物質，從而加重肝性腦病。
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閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-11-30 4472次
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拔牙后吃什么食物比較好一般局部麻醉，拔牙2小時后，可吃軟的、稀的，溫涼的食物，原則上是只要不引起胃不舒服，就可以吃些溫涼的米飯、面條、水果，蔬菜等都可以。吃蘋果、梨等較硬的水果時，建議先切成小塊，用沒有拔牙的一側小心咀嚼。不建議吃火鍋、麻辣燙等辛辣刺激的食物，或其它燙食，不宜吃餅干、甜酥等碎屑過多，或者油糕等粘性較大的食物，以減少食物殘渣在拔牙窩內的存留。在進食過程中，注意略微延緩進食速度，吃飯后注意溫柔漱口清潔口腔，保持清淡易消化飲食，做好口腔衛生清潔護理。
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辛鵬飛
副主任醫師山西白求恩醫院
2019-12-05 18932次
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脂肪肝吃什么比較好脂肪肝的飲食其實要從患者的實際情況、病因入手，因為脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精脂肪肝和非酒精性脂肪肝的飲食原則，有一點點不同，大部分是相同。首先都不能喝酒，不能抽煙，需要減少油膩的食物、需要適當的增加蔬菜水果的攝入、適當的添加一些優質蛋白。不同的地方是酒精性脂肪肝患者往往存在營養不良，需要增加一些熱量的攝入，比如增加米飯，面條等主食。非酒精性脂肪肝的患者，往往存在著熱量過剩就需要限制米飯，面條或者其他的一些動物脂肪的攝入，休息好飲食的種類要豐富一些。語音時長 01:12”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-26 1718次
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脂肪肝吃什么菜比較好關于脂肪肝的飲食一定要從實際情況入手，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的飲食，在飲食方面需要多適當的吃一些米飯、面條等主食，減少肥肉、動物內臟等含油脂比較多的食物。增加一些雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等蛋白質的食物，還需要多補充一些新鮮的蔬菜水果，蔬菜方面一般的蔬菜都可以吃。關于非酒精性脂肪肝的飲食，在飲食方面要減少米飯、面條，減少動物脂肪、動物內臟，可以適當的吃一些瘦肉，這些瘦肉要清淡，一般的葉子蔬菜，常見的蔬菜都是可以正常的食用。但是在吃蔬菜的時候需要少放點油，還需要多吃點水果。語音時長 01:13”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-26 2672次
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脂肪肝吃什么油比較好病情分析：脂肪肝的患者可以適當的吃一些橄欖油以及玉米胚芽油，這些都是可以的。這些油含有豐富的不飽和脂肪酸，對于脂肪肝一般不會產生太大的不良影響。意見建議：脂肪肝的患者在飲食上要注意烹調用油，盡量選擇植物油。避免吃肥肉，油炸食品等脂肪含量比較高的食物，要多吃一些蔬菜水果，清淡飲食，均衡營養。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-10-25 1103次
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脂肪肝怎樣治療比較好脂肪肝是非常常見的，很多人由于肥胖，酗酒或者不合理的飲食習慣，容易出現脂肪肝的情況。患有脂肪肝的患者，首先應當養成良好的飲食習慣。不要吃脂肪與膽固醇含量比較高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些富含優質蛋白的食物。另外應當嚴格的戒酒，肥胖的患者要控制體重。藥物可以選擇保護肝細胞、降脂的藥物進行治療。一般來說沒有防治脂肪肝的特別有效的藥物。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-17 1401次
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脂肪肝喝什么茶比較好綠茶：對脂肪肝有好處的茶很多，但效果最好的還是綠茶。綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中肝脂酶的活性，降低過氧化脂質含量，其氧化產物茶色素具有一定的調血脂、降膽固醇的作用。需要注意的是脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，容易加重胃腸道的不適。還有就是注意要選擇一些生態茶和有機茶。黑
林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-25 115次
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脂肪肝喝什么茶比較好綠茶：對脂肪肝有好處的茶很多，但效果最好的還是綠茶。綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中肝脂酶的活性，降低過氧化脂質含量，其氧化產物茶色素具有一定的調血脂、降膽固醇的作用。需要注意的是脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，容易加重胃腸道的不適。還有就是注意要選擇一些生態茶和有機茶。黑
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-04-08 1061次
