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酒精肝吃什么食物

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醫生主講實錄

酒精肝在平時一定要注意飲食調養,要多吃有利于酒精肝病情好轉的食物,就為大家介紹幾種:

一、蘋果。蘋果具有生津潤肺和養肝護肝的作用,還可以起到開胃和緩解便秘的功效。還有柚子,柚子能夠起到化痰止咳和健胃養肝的作用。

二、葡萄。葡萄含有葡萄糖和果糖還含有檸檬酸,以及豐富的蛋白質和胡蘿卜素,含有多種維生素,都是人體所需要的營養成分,平時多吃葡萄就可以起到養肝護肝的作用,特別是葡萄中的葡萄糖以及多種維生素,對保護肝臟和預防酒精肝以及減輕酒精肝的癥狀有很好的效果。

三、烏梅。烏梅能夠起到很好的解毒作用,在早期的時候可以使用烏梅煎湯加入少量的糖來喝,可以有效的起到養肝護肝的作用。

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