對(duì)于寶寶發(fā)育來(lái)說(shuō)，睡眠是非常重要的，特別是新生兒。睡眠是每個(gè)人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調(diào)整體狀況，消除疲勞，有助于激起的新陳代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
但是，在每一個(gè)年齡階段對(duì)睡眠的要求是不一樣的，新生兒的睡眠時(shí)間是成人的兩倍多，每天大約有18到22個(gè)小時(shí)是在熟睡之中，剛剛出生的小寶寶沒(méi)有白天和晚上的概念，他需要一天24小時(shí)睡覺(jué)和吃奶，這樣才能正常發(fā)育和成長(zhǎng)，總的來(lái)說(shuō)新生兒瞳孔通常會(huì)一口氣睡上二十四個(gè)小時(shí)然后醒來(lái)，一般來(lái)說(shuō)新生兒一天大多睡十六到二十個(gè)小時(shí)。
當(dāng)寶寶到三周時(shí)，睡眠時(shí)間大概是十六到十八個(gè)小時(shí)，寶寶六周時(shí)，十五到十六個(gè)小時(shí)，滿月后比如說(shuō)兩個(gè)月的寶寶，這個(gè)年齡段的寶寶比起剛出生的睡眠時(shí)間已經(jīng)減少了，平均每天十五到十六個(gè)小時(shí)左右，而且大部分睡眠會(huì)時(shí)間會(huì)在晚上，滿周后睡眠時(shí)間會(huì)比以前還要少一些，大約是十二到十四個(gè)小時(shí)，以上均為新生兒的睡眠時(shí)間表，希望可以幫助到廣大的家長(zhǎng)們。
