久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

00:00
1:47

醫生主講實錄

一般來說現在主要的一個碘來源渠道就是碘鹽。現在基本上鹽里面會加碘,那么碘鹽的話如果按六克來算,而且通常攝入的鹽量會超過六克,那么就可以從鹽里面攝入到120微克的碘,額外的話就會從其它的食物里面做補充。比如說,紫菜,海帶還有肉,魚等等都會含有碘。尤其紫菜,海帶這種碘的含量是非常高的。

如果是甲亢或者甲亢囊腫的話,要注意數量。那么基本上,就會滿足碘的基本需求。

一般who推薦的一個碘攝入量,比如說零到五歲,是90微克一每天;六到十二歲是120微克每天;十二歲的兒童還有成年人就150微克每天;這樣的話從鹽里面做攝入120微克,另外攝入量微克是很容易從食物里面攝取,孕婦和哺乳期的女性的話,250微克每天,這個的要求會更高一些,所以適當的進行一個補充,還有包括對尿碘或者是甲狀腺激素的一測定。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 四虎国产在线 | 亚洲毛片网 | 色偷偷亚洲综合网亚洲 | 日本a级三级三级三级久久 日本a级影院 | 么公的好大好硬好深好爽在线视频 | 手机在线视频你懂的 | 国产三级精品在线观看 | 最近2018中文字幕免费视频 | 热99视频 | 西西人体大胆午夜gog0 | 91在线色| h视频国产 | 天堂在线中文无弹窗全文阅读 | 国产精品三级在线观看 | 真人一级一级特黄高清毛片 | 色女人在线视频 | 69性成熟xxxxhd| 日韩a毛片免费全部播放完整 | 九九热精品在线观看 | 久青草免费在线视频 | 美欧毛片 | 免费在线一区二区三区 | 天天射日日干 | 亚洲特黄大黄一级毛片 | 91av视频网站 | 国产成人精品亚洲日本在线 | 亚洲午夜在线观看 | 四月婷婷七月婷婷综合 | 亚洲爱v | 国产精品伦子一区二区三区 | 国产高清一级视频在线观看 | julia一区二区三区中文字幕 | 欧美日韩国产在线一区 | 久久思re热9一区二区三区 | 色天天网 | 亚洲 欧美 自拍 卡通 综合 | 黄黄的网站 | 国产一区二区三区美女图片 | 我不卡老子影院午夜伦我不卡四虎 | 国产一级aaa全黄毛片 | 男人的网址 |