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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85820次

• 怎樣確診腰椎間盤突出癥？

  有的患者就是自己出現了腰痛，或者有些時候疼的時間也比較長了，非常擔心自己是不是得了腰椎間盤突出癥，那么如何確診腰椎間盤突出癥：第一，腰椎間盤突出癥有典型的疼痛癥狀：下肢的放射性疼痛；第二，要醫生結合臨床上的查體，通過患者的體征來初步判斷，是不是腰椎間盤突出癥；第三，要通過拍腰椎的X光片、做腰椎的核磁或者的CT檢查，最終確診是否是腰椎間盤突出癥。

  

  01:29
  于崢嶸 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-17 8173次

• 腰椎間盤突出臥床休息
  很多人認為，得了腰椎間盤突出癥就要臥床休息，不能走路，事實上這句話只對了一半。對于腰椎間盤突出癥，如果是急性發作期癥狀特別嚴重，建議盡量臥床休息制動，但是臥床休息制動也不建議時間太長，因為臥床時間太長會導致骨量流失從而誘發骨質疏松。如果腰椎間盤突出癥非常嚴重，通過保守治療三到六個月無效甚至癥狀加重的話，可能要進行手術治療。平時生活中要注意保養，不要老是伏案工作，不要長時間坐著玩手機，用電腦坐45分鐘一定要起來適當活動活動，做做腰部的拉伸運動。平時可以做做腰背肌運動鍛煉，使腰背肌力量增大，可以防止骨質疏松導致的腰間盤突出癥。
  語音時長 1:45”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 7617次

• 腰椎間盤突出癥患者臥床休息要注意什么？
  腰椎間盤突出癥患者在臥床期間應注意以下幾點：一、臥床要求臥硬板床。二、腰椎間盤突出癥患者在仰臥時為了使肌肉充分放松，可以在腰部加墊一塊毛巾或很薄的墊子，在俯臥位時則要盡量的避免腰部過度后伸。三、要達到較好的臥床休息的效果，一定要做到禁止腰椎間盤突出癥患者坐起或站立，只允許在床上翻身，最好大小便和進餐也不能站起來。四、臥床休息期間要保持大便通暢，飲食應該注意多食用蔬菜和水果，少食用高脂肪、高蛋白、高熱量的食物。五、腰椎間盤突出癥患者早期可以在床上適當運動，如俯臥位挺胸、后蹬腿等，但運動量應逐漸增加，不可以用力過猛。
  語音時長 1:28”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-27 3026次

• 腰椎間盤突出怎樣臥床休息
  病情分析：腰椎間盤突出急性期應嚴格臥床3—4周，臥床休息能夠緩解腰椎間盤的壓力，減輕對脊髓神經根的壓迫，可以采取仰臥位，在膝關節和頭下各放置一個枕頭，將肩部抬高或者采取側臥位，位于上方的膝關節屈曲，在兩側膝關節之間放置一個枕頭。意見建議：腰椎間盤突出緩解后，應加強腰背肌鍛煉，增強腰背肌肉力量，能夠幫助穩定脊柱，減輕腰痛癥狀，延緩腰椎退行性改變。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-08-20 1001次

• 腰椎間盤突出如何臥床休息
  病情分析：腰椎間盤突出癥患者應完全的持續的臥床休息，所用床鋪最好是硬床板、仰臥位。這可以減輕間盤壓力，促進髓核回縮及減輕神經根水腫。臥床時間一定要長，最短的時間是三周，嚴重的患者可臥床治療12周左右。中間需要少量下地時采用腰圍保護。意見建議：腰椎間盤突出首選的治療方案為靜臥，采取硬板床的平臥、側臥均可，但治療期間不能站立。口服一些非甾體類止痛藥、甲鈷胺等藥物，緩解臨床癥狀。常同時可配合牽引、針灸等。平時避免著涼和貪食生冷之物，不要久坐、加強腰部的保護。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-29 904次

• 腰椎間盤突出需要臥床休息嗎
  腰椎間盤突出即腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般需要臥床休息。腰椎間盤突出癥是一種常見的腰部疾病，患者可出現腰痛、坐骨神經痛、下肢無力等不適癥狀。在急性發作期疼痛通常比較劇烈，此時患者應注意臥床休息，臥床休息可以減輕腰椎負擔，減輕疼痛和炎癥，促進局部的康復，也可以減少并發癥的發生。臥床休息并不是
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次

• 腰椎間盤突出癥患者臥床休息要注意什么？
  腰椎間盤突出癥患者在臥床期間應注意以下幾點：一、臥床要求臥硬板床。二、腰椎間盤突出癥患者在仰臥時為了使肌肉充分放松，可以在腰部加墊一塊毛巾或很薄的墊子，在俯臥位時則要盡量的避免腰部過度后伸。三、要達到較好的臥床休息的效果，一定要做到禁止腰椎間盤突出癥患者坐起或站立，只允許在床上翻身，最好大小便和進餐
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 272次