兒童睡眠障礙的治療方法分為藥物治療和其他治療,治療方針主要以行為治療為主。
藥物治療方面,苯海拉明作為一種溫和的鎮(zhèn)靜劑,必要時(shí)可用于夜驚兒童;褪黑素治療失眠癥有很好的療效。
其他治療方面,父母的支持、鼓勵(lì)和安慰對(duì)睡眠問(wèn)題的解決是相當(dāng)重要的,應(yīng)當(dāng)了解孩子潛在的憂慮,并隨時(shí)給予可能的支持,決不能粗暴的恐嚇和懲罰,睡覺(jué)的時(shí)間也應(yīng)是固定的,要保證孩子的睡覺(jué)規(guī)律。