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便秘的患者生活注意事項

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醫生主講實錄

便秘分為功能性便秘和器質性便秘,對于患者來講,平時生活需要增加膳食纖維,注意多飲水,養成定時排便的習慣,并且注意進行體育鍛煉,增加體能運動,注意避免濫用瀉藥等。

膳食纖維的補充它是功能性便秘的首選治療,因為膳食纖維本身不被吸收,纖維素具有親水性能吸收腸腔的水分,增加糞便的容量,刺激結腸蠕動,增加排便能力。富含膳食纖維的食物,常有麥麩、蔬菜、水果等。

對于是器質性病變引起的便秘,患者應該到相關科室積極治療原發病,也可以臨時選用瀉藥,以緩解便秘的癥狀,如果生活方面注意,仍然不能夠緩解癥狀,可以考慮應用促胃腸動力藥物、瀉藥以及鹽水灌腸等對癥處理。

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