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• 如何預防慢性前列腺炎

  慢性前列腺炎是我們男性的最常見的泌尿疾病之一，如何去預防慢性前列腺炎，一方面是要徹底地治療，另外一方面是我們要養成自己很好的生活習慣，不要煙酒刺激，辛辣飲食的這些，食物的這種刺激，我們都要戒掉，再一個避免久坐久站，然后適當地運動，把自身的這種抵抗力調到一個最佳的狀態，這個就是一個最好的防治慢性前列腺炎的方法。

  

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  聶歡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-07-15 1678次

• 如何預防前列腺炎

  前列腺炎呢，因為它跟生活習慣，是有很大關系的，所以我們還是希望，養成好的生活習慣，這樣對前列腺是有很大的幫助，一般我們說，影響前列腺的生活習慣。第一，睡眠、工作壓力，會影響身體的狀態，所以不能熬夜，工作不能太勞累了，有的人老加班，這樣的話對身體是不利的，那慢性前列腺炎，往往都是這些不良生活習慣引起來的。第二，就是適當的要鍛煉鍛煉，因為你現在的人呢，他都是屬于室內的工作，都是坐著的。這樣的話呢，身體全身都沒有得到運動，這樣血液循環各方面都會受影響。所以長期的這種不運動，是不合適的。我們要鼓勵，就是我們要多活動活動，有空去活動活動，那么促進全身的健康，尤其對前列腺炎，促進它的血運是有好處的。一般我們非常簡單，沒有什么特別的說復雜的運動，你就跑跑步，打打球爬爬山都可以，游泳、各種運動，只要是能夠鍛煉身體的，這都是挺好的。第三，就是要養成好的生活習慣，就是養成飲食習慣，一般的我們說抽煙喝酒，這是肯定對身體有影響，尤其是喝酒，對這個前列腺刺激很大，很多前列腺患者都有這個體會，本身沒事，那天喝了兩場酒，那么癥狀就犯了，這個是很常見的。前列腺，喝酒的刺激還是挺明顯的。第四，就是定期的排精，就是說生理功能，你不要怕它會傷害你，傳統的思想，老覺得性生活或者手淫，好像就傷害身體，就是導致腎虛，很多人一說起來性就說，你看我這么虛，排精是不是要禁欲、要節欲。實際上這些對前列腺都很不利的，性功能是不會傷害身體的。定期的排排精，實際上對前列腺是有好處的。那么這個次數呢，也是根據每個人的情況不一樣，有的人說，年輕人一周一兩次排精就到頭了，再多排就不行了、就受傷了，這其實是沒有科學根據的。實際上我的觀點是你順其自然，如果你有欲望，就可以定期排，不要去禁欲，也不要去規定說一周只有一兩次，每個人情況還不一樣，有的人他就三五次，有的人甚至更多的，只要你沒有產生身體的不適，順其自然，就像你吃飯一樣，餓了就吃飯，沒有誰規定說，一個人只能吃一碗飯，每個人身體狀態還不一樣。根據身體的狀況，實際上是自己的生理上的感覺，有時候還是挺客觀的，你只要順著它就沒有錯，也要跟痔瘡要區別。如果患者有明顯的痔瘡，痔瘡也會有墜脹的感覺，肛門周圍的，或者肛門本身的墜脹的感覺，患者也要到肛腸科，把痔瘡先治一治、控制控制。如果痔瘡的癥狀控制好了，癥狀緩解了，那它還是痔瘡引起來的。如果痔瘡好了以后，這個癥狀還是有，同時患者還有一些，別的前列腺的炎的癥狀，我們還是按前列腺炎，再繼續治療。

  

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  羅康平 副主任醫師北京大學第三醫院

  2018-11-16 23080次

• 如何預防慢性前列腺炎
  (1)對于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睪炎、急性精囊炎等，應給予積極徹底治療，防止其轉為慢性前列腺炎。(2)調節性生活，不要頻繁手淫，并應注意性生理衛生，以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染的發生。(3)注意生活起居，養成良好生活習慣，防止過分疲勞，預防感冒，并進行有效的身體鍛煉。(4)忌煙酒，不吃辛辣刺激性食物。(5)多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并有利于前列腺分泌物的排出。(6)對于已治愈的慢性前列腺炎患者，還應每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運，防止炎癥復發。
  語音時長 1:12”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-09-25 1855次

• 前列腺炎如何預防
  前列腺炎是男性常見疾病，前列腺炎的病因與細菌感染，飲食不當，不良生活習慣都有一定的關系。患上前列腺炎的男性，通常會伴隨有腰疼、尿頻、尿不盡、夜尿增多等癥狀，嚴重的甚至會影響性功能，引起不孕。預防前列腺炎，避免久坐。不少上班族，都需要長時間坐著，這樣對陰部造成積壓，長時間的擠壓會影響下身的血液循環，對前列腺也會造成影響，容易引起前列腺腺管阻塞誘發列腺炎。因此上班族，工作間隙要盡量活動，不要長時間固定一個姿勢，可以適當改變下姿勢。預防前列腺炎，避免憋尿。司機由于工作需要，很多時候都會憋尿，長期憋尿也會引起前列腺炎的原因之一。因此在駕駛時，要注意適時上廁所，避免經常憋尿。而且憋尿對膀胱有一段傷害可能會引起膀胱炎。
  語音時長 1:39”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-08-12 3339次

• 如何預防前列腺炎
  前列腺炎在臨床上發病率很高，常見的臨床癥狀是尿頻、尿急、尿痛，部分患者可能表現出會陰部疼痛的癥狀，嚴重影響著患者的生活質量，臨床上可以通過不要久坐、不要飲酒、不要吃辛辣刺激的食物、性生活規律，這樣可以減輕前列腺炎液前列腺充血，從而預防前列腺炎復發。
  郝曉偉 主治醫師邯鄲市中心醫院

  2018-11-26 2102次

• 如何預防前列腺炎疾病
  病情分析：在日常生活中注意個人保養，養成良好的生活習慣，避免過度辛辣飲食、不要長期熬夜、長期飲酒，長期久坐等，注意個人衛生，有節制的性生活，多飲水，勤排尿。意見建議：1、如果有包皮過長，包莖時是需要積極的行手術治療。2、注意個人衛生，每日清洗會陰部，每日飲水量保持在2000毫升以上。3、適量運動，增強自身抵抗力，保持心情舒暢。4、配偶有婦科疾病時，需積極的治療。
  詹勝利 副主任醫師解放軍第309醫院

  2020-03-16 2901次

• 慢性前列腺炎如何預防
  慢性前列腺炎如何預防？1、多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下
  郝曉偉 主治醫師邯鄲市中心醫院

  2018-09-05 3038次

• 慢性前列腺炎如何自愈
  慢性前列腺炎多是患者的病程十分長，多建議患者以下調理方式：第1個，在平常的生活中，患者可以放松心情，很多前列腺炎患者，因為病程的時間較長，導致了心理壓力過大，患者應該放松心情，保持愉悅的心理狀態。第2個，建議患者規律的生活習慣，患者每周同房2-3次，建議患者不喝酒，不熬夜，不抽煙。第3個，患者可以適
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-30 358次