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為什么久坐會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病通常被認(rèn)為是由于遺傳因素或者肥胖造成,然而科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),習(xí)慣久坐的人也容易導(dǎo)致血糖升高,即使他們不是糖尿病患者。

研究發(fā)現(xiàn)在電視節(jié)目上花費(fèi)時(shí)間越多的女性,其服用葡萄糖后兩個(gè)小時(shí)內(nèi)的血糖水平越高,然而男性受測(cè)試的志愿者,似乎不受這一現(xiàn)象的困擾,血糖水平并不為收看死亡時(shí)間所左右。

這種血糖的變化并非僅僅局限于電視迷,雖然看電視是一個(gè)最廣泛的久坐的理由。其它原因久坐也會(huì)導(dǎo)致相同的結(jié)果,所以肥胖患者,尤其是有糖尿病易發(fā)基因的患者,注意避免久坐,要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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