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• 年輕人也會得冠心病嗎，如何預防

  心腦血管疾病，當然特別是冠心病導致的死亡，占到總死亡率，各種原因的死亡率40%以上，不僅在城市，農村一樣。第二個問題就是，發病和死亡的年齡低齡化，越來越年輕，現在三四十歲得心梗非常不少見，而且很多意外的猝死，來不及到達醫院，現場的猝死。所以大家不要再認為，冠心病是老年人的病，自己好像身體好，跟自己沒有關系。而我覺得我們現在可以看到，不說遠的，從去年開始，不斷地因為突發的心肌梗死，猝死的案例都歷歷在目。大家看到就是這個，甚至廣東省衛健委的副主任，黨組成員猝死在電梯里，還有一個體育界打乒乓球的，他在現場猝死。當然也有一個年輕，大家很多偶像，很多粉絲，那個年輕的臺灣藝人在浙江猝死。當然這個可能是，我覺得更像爆發性心肌炎，不一定是一個心肌梗死。但也是個心臟猝死，所以我覺得大家首先要提高意識，就是冠心病，心肌梗死，心臟猝死，不再是老年人專利，它在快速地向中年人流行蔓延。而現在我覺得我們所能看到的，都是一些有一定知名度的文藝界，或者政界的一些有影響力的人，受到了媒體和公眾的關注，但我覺得實際上，大量的普通的這種中青年的，沒有受到媒體和公眾關注的，大量的悲劇和遺憾，時時發生在我們身旁。我認為是悲劇，三十歲，四十歲得了心肌梗死，致殘甚至奪去了生命。對個人，對家庭，對社會是悲劇，我覺得也是遺憾，是我們醫務界的遺憾。如果我們醫務界，大家能改變模式，改變理念，改變醫療的付費機制，能夠真正重視預防，這樣大的悲劇是可以避免的。遺憾的是我們現在是，只是被動地等病人得了心梗，去搞胸痛中心，而不重視預防。所以我覺得是這些，如何來預防這些悲劇不斷地發生，我覺得這是我們的遺憾。而我覺得特別提醒大家，而且出現一件事以后，特別自己身邊的同齡的朋友出了事，自己也會查查身體，也會緊張一陣，但過了一段大家又平靜了，總是一種僥幸心理，覺得下一個不一定是我，我認為這個是很危險了。我說我們每個人的預防，應該從今天做起，從自己開始，我剛才已經講過了，一個就是要改變不健康生活方式，一個就是要及早地發現，高血壓，糖尿病，血脂異常，吸煙，肥胖這些危險因素，控制好危險因素及早做好預防。實際上大部分患者可管可控，十個心肌梗死九個可預測。而預測的方法，不是高成本的CT技術，而都是我們身邊的事，比如你的血壓，你的血糖，你的膽固醇，你是不是缺少運動，是不是肥胖，飲食是否不健康，精神的壓力，都在我們身邊。再跟我講的測個血壓，測個血糖，現在血糖完全都可以，一滴指血都不要，完全無創的，了解這些危險因素，來及早做好自己這個心肌梗死和心臟猝死的預防，我覺得是目前，中青年最重要的問題，我覺得我們的戰線一定要前移。而這個人群我覺得目前，應該相對是更危險的人群，因為老年人他往往，他會有更多的時間，更多的精力會關注健康。而我們年輕人，大家每天都非常繁忙，對家庭的責任，對社會的責任，自己的事業，很多人夢想先忙事業，先成就事業，先掙錢后養生，我覺得這是人生的荒謬設計，我覺得一旦人沒有了健康，一切都是零。

  

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  胡大一 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 2916次

• 年輕人會得肝癌嗎

  肝癌主要是與慢性肝病疾病有關，大部分肝癌都有不同程度的肝硬化，而那些長期飲酒以及大量飲酒的人群更容易患有肝癌，其他和飲食習慣、生活習慣以及環境等遺傳因素相關。所以說，年輕人也可能得肝癌。特別是那種有乙肝大三陽或者乙肝小三陽攜帶的人群，平時又經常喝酒，家族又有患有肝癌的病史，這種情況更可能患有肝癌，所以年輕人也不能忽視。如果有乙肝攜帶，需要定期檢測肝功能，乙肝兩對半以及甲胎蛋白，上腹部的彩超或者上腹部ct。如果發現異常，也需要盡早的處理。肝癌早期的治療，手術是治療肝癌的首選。手術方法有根治性肝切除，姑息性肝切除等。對不能切除的肝癌可根據具體情況，采用術中肝動脈結扎、肝動脈化療栓塞、射頻、冷凍、激光、微波等治療有一定的療效。原發性肝癌也是行肝移植手術的指征之一。

  

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  莊少鵡 主任醫師漳州市醫院

  2020-05-18 3415次

• 年輕人怎樣預防腦梗塞
  年輕人預防腦梗塞關鍵是在于平時的日常生活當中，在飲食上要注意清淡易消化，低鹽低脂飲食，可以適當的多攝入一些優質蛋白，多攝入一些富含多聚不飽和脂肪酸以及富含可溶性纖維素的食物。一日三餐要規律，作息要規律，不要熬夜，不要抽煙喝酒。另外就是要加強體育運動，增加自己的體質。還有就是要定期進行體檢，定時的監測自己的血壓，化驗血脂等情況。三高人群，就是我們所說的高血壓，高血脂，高血糖，這類人群是腦梗塞的獨立的危險性的因素，這類人群腦梗塞的發病率明顯高于健康人群。
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  尹帥 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-11-16 1860次

• 年輕人怎樣預防高血壓
  高血壓作為一種很常見的疾病，目前認為是由一種某些先天性遺傳基因與許多致病性增壓因素和生理性減壓因素相互作用而引起的多因素疾病，這些因素主要包括遺傳因素，高鈉低鉀膳食，超重和肥胖，精神緊張，飲酒，缺乏體力，糖尿病等，年輕人預防高血壓要做到以下幾點：一、餐中少鹽，大部分年輕人在飲食過程中一味的追求為了刺激，喜歡重口味，但過多的食鹽遠遠超過人體所需，導致血壓升高。二、體重控制，現在很多年輕人生活沒有規律，經常性的暴飲暴食，導致體重急劇的上升引起高血壓的發生，因此年輕人一定要合理的安排自己的生活，維持體重在一個正常范圍之內。三、少煙少酒，很多年輕人在生活中養成了煙不離手的不良習慣，而過多的煙酒導致高血壓急劇的上升，因此年輕人一定要把握尺度，戒煙，戒酒。年輕時不要覺得身體素質好就不加以注意，應當規律作息，健康飲食，遠離高血壓。
  語音時長 1:58”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 4757次

• 年輕人怎樣預防高血壓
  病情分析：青年人預防高血壓要從多方面來進行，因為引起高血壓的原因是比較多的，要考慮有遺傳的因素，要考慮環境因素以及過度緊張，或者是一些不良的生活習慣，以及藥物的影響，過度的肥胖都可能會引起高血壓。意見建議：所以在平時的時候一定要養成良好的生活習慣，飲食習慣，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，適當鍛煉身體，提高身體素質。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-02 1301次

• 年輕人腰肌勞損怎樣治療好
  病情分析：年輕人出現了腰肌勞損，大部分情況下還是久坐久站所引起的。尤其是現在很多人長時間坐在辦公室里面，過度的使用空調風扇，并且坐著的時候姿勢不正確，很容易引起腰肌勞損。意見建議：首先要積極的避免上述的不良的生活習慣。端正身體姿勢，定時改變姿勢，這是非常重要的。局部熱敷，適當的進行推拿按摩這些理療措施。還可以進行小燕飛之類的腰背肌功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-16 1501次

• 年輕人怎樣預防腦梗塞
  年輕人預防腦梗塞關鍵是在于平時的日常生活當中，在飲食上要注意清淡易消化，低鹽低脂飲食，可以適當的多攝入一些優質蛋白，多攝入一些富含多聚不飽和脂肪酸以及富含可溶性纖維素的食物。一日三餐要規律，作息要規律，不要熬夜，不要抽煙喝酒。另外就是要加強體育運動，增加自己的體質。還有就是要定期進行體檢，定時的監測
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 125次

• 年輕人出現早泄的原因
  早泄是比較常見的男科疾病，早泄的發病率逐年升高，覆蓋的年齡人群也比較廣，年輕人出現早泄的患者也有很多。年輕人出現早泄的原因有多種，主要體現在疾病、心理和兩性關系方面。一、心理性原因，有過不愉快的性經歷、性虐待、對自己的身材不自信、焦慮、擔心發生早泄等，都可能會導致年輕人出現早泄。如果是心理性原因導致
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-05-05 233次