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強迫型人格障礙需采取哪些治療措施?

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醫生主講實錄

(1)順其自然法:強迫型人格障礙主要特征是把沖突理智化,過分壓抑和控制自己。因此,糾正這種障礙主要是減輕和放松精神壓力最有效的方式為,凡事聽其自然(比如擔心門沒有關好,就止它沒關好)不要對做過的事進行評價。開始時可能會由此引起焦慮的情緒,但由于患者的強迫行為還遠沒有達到強迫癥的無法自控的程度,所以經過一段時間的訓練和自已意志的努力,癥狀是會消除的。

(2)當頭棒喝法:“棒喝”是借用禪宗中的“德山棒,臨濟喝”的說法。德山常以大棒驚嚇學生,使執迷不悟的學生頓然開悟,而臨濟則以模棱兩可的問題問學生,學生猶豫不能作答時,臨濟則大喝聲以示警醒。

當一個人過分執著于經典與規矩時,就會對多變的現實感到無所適從。強迫型人格障礙患者已經習慣于按教條辦事,在某種程度上像個機器人。要改變這種狀況就要發現生活中的獨特事件,用新的觀念和解決問題的新思路新方法,來改變墨守成規、循規蹈矩的習慣。

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