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如何治療網(wǎng)球肘較好

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醫(yī)生主講實錄

?網(wǎng)球肘主要通過非手術治療,方法包括:

一,注意休息,限制腕關節(jié)活動避免引起疼痛的動作,尤其要限制用力握拳伸腕的動作,這是治療和預防網(wǎng)球肘復發(fā)的最基本的原則。

二,局部冰敷,將冰袋外面包上毛巾敷在肘關節(jié)的部位,每天四次,一次15-20分鐘。

三,服用非甾體類抗炎藥,比如布洛芬、芬必得等等。

四,在前臂使用抗壓力護具可以限制前臂肌肉力量的運動。

五,進行熱療,可以改善肘關節(jié)的局部血液循環(huán),促進炎癥的吸收。

六,痛點進行封閉治療,可采用1毫升的曲安奈德加1毫升的利多卡因,進行局部注射封閉,近期效果非常良好。

對于非手術治療無效的或者是病程長、癥狀頑固的可以采取手術治療,手術治療可采取關節(jié)鏡微創(chuàng)手術或者是采取損傷比較小的切開手術。

以上內(nèi)容僅供參考

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