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• 白癜風(fēng)患者適宜曬太陽嗎

  白癜風(fēng)的患者，應(yīng)該說可以曬一些比較溫和的這種太陽，比如早晨10點(diǎn)以前，下午4點(diǎn)以后的這種陽光，曬一曬是問題不大的，但是對(duì)10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間的這種陽光，它屬于強(qiáng)光，盡量不出去曝曬，尤其不建議患者去海邊游玩，因?yàn)楹＿叧擞腥展獾闹鄙洌€有海水的反射，這種紫外線對(duì)皮膚的損傷是比較大的。一般外出的話，白癜風(fēng)患者，盡量地穿一些防曬衣或者是戴帽子、打傘，把白斑的部位盡量地遮蓋，避免白斑的進(jìn)展擴(kuò)大。對(duì)于防曬霜的選擇，如果是在室內(nèi)工作的話，可以選擇SPF小于15以下的；若外出，尤其是戶外長(zhǎng)期游玩的時(shí)間比較長(zhǎng)的話，就可以選用防曬指數(shù)大于30的，這樣對(duì)皮膚有一定的保護(hù)作用。

  

  01:37
  李楠 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-13 6802次

• 嬰兒可以直接曬太陽嗎

  嬰兒不可以直接曬太陽。因?yàn)椴还苁浅扇诉€是兒童，陽光直射達(dá)到一定時(shí)間都會(huì)造成皮膚的損傷，這種情況叫做日光性皮炎。而對(duì)于一個(gè)小嬰兒，他的皮膚比起成人更加薄嫩，所以直接日光照射的時(shí)候是會(huì)造成皮膚的損傷的，所以不建議嬰兒直接曬太陽。曬太陽的目的其實(shí)是刺激體內(nèi)產(chǎn)生維生素d，從而促進(jìn)鈣的吸收，可以起到預(yù)防佝僂病的作用。但是在小嬰兒曬太陽的時(shí)候，不需要被太陽光直射，只要在樹蔭或者某些有陽光折射的地方接觸到陽光，即可達(dá)到這樣的目的。

  

  01:50
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-15 6499次

• 糖尿病患者冬季如何曬太陽
  寒冷的冬季曬太陽不僅給人以溫暖，而且還可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)人體對(duì)鈣和磷的吸收。紫外線有很強(qiáng)的殺菌能力，細(xì)菌和某些病毒在陽光下曬半小時(shí)或者是數(shù)小時(shí)就會(huì)被殺死，結(jié)核桿菌在陰暗潮濕的環(huán)境中能夠生存幾小時(shí)。曬太陽還能夠使人體內(nèi)的維生素D生成增多，促進(jìn)骨質(zhì)的鈣化和生長(zhǎng)，但是過度的曬太陽又會(huì)使人變得反應(yīng)遲鈍誘發(fā)皮膚病，盛夏不宜暴曬，冬季也不是曬太陽越多越好。一般應(yīng)該選擇上午十點(diǎn)前，下午三點(diǎn)后的黃金時(shí)段，每天堅(jiān)持曬太陽30至60分鐘，老年人應(yīng)選擇九點(diǎn)鐘日出后的半小時(shí)開始曬太陽，此時(shí)空氣濕潤(rùn)又新鮮，陽光溫暖又柔和。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-28 1664次

• 黃疸為什么要曬太陽
  首先黃疸在小孩，尤其是新生兒黃疸是比較常見的。寶寶有黃疸，會(huì)出現(xiàn)皮膚、鞏膜發(fā)生黃染的情況，這個(gè)時(shí)候到醫(yī)院去檢查膽紅素高，就考慮是黃疸。這個(gè)時(shí)候通過曬太陽，太陽里邊有個(gè)紫外線，它可以把黃疸的結(jié)構(gòu)改變，有利于減黃，可以降低黃疸的情況。臨床上用的藍(lán)光，其實(shí)上就是紫外線。所以給寶寶適當(dāng)?shù)臅裉枺梢越档忘S疸，這個(gè)就是減少黃疸的原理。使黃疸的結(jié)構(gòu)，也就是膽紅素的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，達(dá)到減黃的目的，最終孩子的皮膚就不黃了，慢慢的黃疸數(shù)值就恢復(fù)正常了。所以，一定要注意，要給孩子適當(dāng)曬太陽，曬太陽要注意方式，不能隔著玻璃曬，可能是沒有什么效果的，因?yàn)椴Ａд冒炎贤饩€給擋住了，同時(shí)給孩子曬太陽的時(shí)候要注意防護(hù)孩子的眼睛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  侯爭(zhēng)飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-08-27 16721次

• 黃疸曬太陽要曬多久
  通常在臨床上，黃疸的新生兒，一般來說可以通過曬太陽減輕黃疸的癥狀，這種情況，每天曬太陽的時(shí)間不少于一個(gè)小時(shí)。另外降低黃疸的同時(shí)，可以服用一些退黃的藥物。要保證孩子盡量母乳喂養(yǎng)，這樣有助于盡快褪去黃疸。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2019-02-17 3103次

• 曬太陽補(bǔ)鈣嗎
  經(jīng)常曬太陽可以補(bǔ)鈣。但不是直接補(bǔ)，人體表面會(huì)有一層油脂，里面含有大量的維生素D，他在太陽的紫外線作用下會(huì)轉(zhuǎn)變成鈣，使人體吸收。尤其是嬰兒和老年人更要多曬太陽。建議吃維生素，每天喝包牛奶，可以補(bǔ)充身體所需的鈣。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-02 13515次

• 冬季要常曬太陽嗎
  冬季需要常曬太陽。冬季常曬太陽對(duì)人體健康至關(guān)重要。太陽是自然界最大的光源，也是人體獲取維生素D的重要途徑。在寒冷的冬季，陽光不僅能為人們帶來溫暖，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收和利用，有助于骨骼健康。冬季曬太陽有助于提高人體內(nèi)的維生素D水平。維生
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 冬季要常曬太陽嗎
  日光浴對(duì)改善人體的新陳代謝，增強(qiáng)食欲，改善睡眠，提高機(jī)體的抗病能力等都很有幫助。老年人常處于室內(nèi)，如果能夠多到室外適當(dāng)?shù)臅駮裉枺呛芎玫淖晕冶＝》椒ā裉柟饩€可以使皮膚表層的血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，使心臟的搏動(dòng)更加有力，身體代謝更加旺盛，對(duì)早期高血壓有很好的治療作用。常言道，萬物生長(zhǎng)靠太陽，人也
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 222次