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更年期憂郁癥需怎樣調適?

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醫生主講實錄

(1)心理治療:支持性心理治療對疾病的好轉與康復十分重要。

1.要讓患者了解疾病的性質:使患者認識到更年期是一個人從成熟到衰老的轉折時期,是自然規律。既然未發現異常,就應認識自己的各種感受不過是自身生理變化過程異常的加劇,從而解除患者不必要的思想負擔,樹立戰勝疾病的信心。

2.要引導患者傾訴內心的苦悶:幫助分析其認識和現實之間的差距,對于個人的生活事件要冷靜分析,切勿感情用事。注意勞逸結合,加強文體活動,學會自我放松。經常參加必要的社會活動,使生活豐富、充實。

(2)藥物治療:主要使用抗抑郁劑,用量不宜過大。一般情況下,可使用新型抗抑郁劑,如氟西汀、帕羅西汀、文拉法辛等。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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