當便秘出現(xiàn)的時候，很多人都覺得是不會對身體造成傷害的，尤其是多補充一些水分，調整生活方式，養(yǎng)成定時排便的習慣，戒煙酒、避免濫用藥，有便意時需及時排便，避免抑制排便。
長期反復抑制排便可導致排便反射反而升高，便意消失，導致便秘。提倡均衡飲食，適量增加膳食纖維，多飲水，更給足量維生素及葉酸，含維生素的豐富食物可促進消化液分泌，維持和促進腸管蠕動，有利于排便。
患便秘的治療方法介紹都有哪些？
楊輝主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
2018-08-09 3227次
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黃安斌
主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2018-10-25 8806次
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張國喜
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-24 11437次
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老年便秘的治療方法都有哪些？現(xiàn)在有很多的老年排便需要很長的時間，而且排便過程中還會有疼痛感，這樣的老年就很有可能患上了便秘，而且便秘這個疾病是特別容易發(fā)生在老年人身上，適當多飲水，我們都知道，缺水是導致便秘出現(xiàn)的一個重要因素，所以老年人便秘患者要多飲水。每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進排便，老年平時也應該多飲水，不要等到口渴時才喝水，保持樂觀的情緒，精神緊張焦慮等不良情緒，也會引發(fā)便秘出現(xiàn)的重要原因，因此老年人患者在平時生活中一定要注意經常保持心情愉快，以避免便秘的發(fā)生。語音時長 1:36”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-08 6291次
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楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 1702次
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殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2023-04-11 801次
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-27 81次
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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