胃部疼痛基本上如醫師勸誡的辛辣、過硬、生冷、難消化的食物和別人建議不吃的東西都不要過量的吃,因為相當多的人都有胃疼的毛病,所以真的戒食很難受,長期以往會對自己造成很大的心理負擔。
?水雖然在理論上不會造成胃疼,但是飯前和飯后半小時內飲水將會加大胃得負擔,增加胃疼得機率,切忌暴飲暴食、少喝酒、三餐適時適量,早餐別吃太多,晚上不要吃得太飽馬上就躺下,減少不必要得應酬。
胃部疼痛基本上如醫師勸誡的辛辣、過硬、生冷、難消化的食物和別人建議不吃的東西都不要過量的吃,因為相當多的人都有胃疼的毛病,所以真的戒食很難受,長期以往會對自己造成很大的心理負擔。
?水雖然在理論上不會造成胃疼,但是飯前和飯后半小時內飲水將會加大胃得負擔,增加胃疼得機率,切忌暴飲暴食、少喝酒、三餐適時適量,早餐別吃太多,晚上不要吃得太飽馬上就躺下,減少不必要得應酬。
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