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• 糖尿病飲食注意事項(xiàng)？

  我們具體的飲食方案，首先是要關(guān)注一個總熱量。就是我們對不同的身高體重，比方說胖人和瘦人，不同的運(yùn)動量，比方說他工作的量比較大，或者說需要花費(fèi)的體力比較大，跟花費(fèi)的體力比較小，退休的人群，我們有不同的熱量攝入。當(dāng)我們給予不同的總熱量計(jì)算以后，我們的原則就是比較胖的，運(yùn)動量比較小的，攝入的熱量比較少；比較瘦的，運(yùn)動量比較大的，攝入的量比較多。然后我們再根據(jù)總熱量來具體的分類，比方說我們要考慮到營養(yǎng)的均衡，這就是我們的第二個重點(diǎn)，就是營養(yǎng)的均衡。就包括你要攝入的有碳水化合物，就是我們說的糧食類。第二個就是我們要計(jì)算蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)也要營養(yǎng)充足，均衡。我們要有一定量的維生素，這個維生素包括蔬菜，和水果里富含的維生素。另外還有就是脂肪的量，脂肪也并不都是廢物，都是不好的，所以我們要考慮到碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，還有包括纖維素，這些方面的營養(yǎng)均衡。第三個方面，要跟大家談到的就是，糖尿病病人要去減少食用，升糖指數(shù)比較高的食物。所謂升糖指數(shù)，指的就是說吃了這個食物之后，它在熱量相同的情況下，會不會迅速的升高血糖。我們的原則就是對糖尿病病人來說，盡量少食用升糖指數(shù)高的食物，比方說粥。我們北方人，很多南方人也愛喝粥，粥是我們的糧食加水熬制變成粥，粥的特點(diǎn)就是吸收的很快，這種吸收特別快的糧食類的食物，就會是一個升糖指數(shù)高的食物，會導(dǎo)致血糖迅速的上升。所以我們對于這種稀的、軟的、吸收比較快的、升糖指數(shù)比較高的食物，是相對禁忌的。這就是我們的一些原則，第一個總熱量不要超。第二個營養(yǎng)要均衡，不能因?yàn)槲沂翘悄虿。揖褪裁炊疾桓页裕瑢?dǎo)致營養(yǎng)不夠。第三個在我們的總熱量和營養(yǎng)均衡的大框架下，我們提倡食用這種升糖指數(shù)低的食物，避免血糖高低明顯的波動。

  

  03:40
  范慧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-09-14 29840次

• 糖尿病人飲食注意什么

  糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計(jì)算熱量。甜食是一定要注意的，同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因?yàn)樘鹗忱锩娣诺奶且话愣际钦崽牵崽腔蛘呤钦f麥芽糖都是雙糖，其在體內(nèi)吸收速度特別快，會導(dǎo)致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導(dǎo)致血糖控制不好，另外一方面會對胰腺胰島β細(xì)胞產(chǎn)生破壞，影響到將來的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經(jīng)常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細(xì)胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。

  

  01:36
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-14 1981次

• 糖尿病中風(fēng)后飲食注意
  一，多吃素菜少飲酒。素菜和水果含有大量維生素c，鉀，鎂。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇代謝，防止動脈硬化發(fā)展，同時可增加血管的致密性。酒類，尤其是烈性酒，可促進(jìn)動脈硬化，也可誘發(fā)中風(fēng)。二，常用植物油。少吃動物脂肪，植物油含不飽和脂肪酸，可促進(jìn)血清膽固醇降低。而動物脂肪如豬油，奶油，肥肉，動物內(nèi)臟，蛋黃等含膽固醇較高。三，飲食清淡，不宜過飽。飲食以清淡為宜，因攝咸飲食鈉會進(jìn)入血管壁，使其增厚，血壓增高，進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng)，不宜過飽，否則身體過胖，加重心臟負(fù)擔(dān)。四，蛋白，海味不能少。飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會發(fā)生血管硬化。蛋白質(zhì)含動物蛋白和豆類蛋白，以供應(yīng)身體必需氨基酸，飲牛奶去脂為佳。海產(chǎn)品如海帶，海魚等含有豐富的碘，鐵，鈣，鋅，蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，被公認(rèn)為大腦營養(yǎng)劑，血液稀釋劑，具有降低膽固醇防止動脈硬化之功效。
  語音時長 2:06”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-16 1960次

• 高血壓糖尿病中風(fēng)
  高血壓、糖尿病都是中風(fēng)的關(guān)鍵的危險因素，中風(fēng)主要包括腦梗塞、腦出血，高血壓可以導(dǎo)致腦血管內(nèi)皮損傷，損傷以后就可以引起低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯以及血小板在此聚集，并且合并有泡沫細(xì)胞、淋巴細(xì)胞在此聚集，形成血栓，血栓以后堵塞腦血管，最終可以引起腦梗塞，高血壓也可以引起腦血管的血管瘤，可以引起腦出血。糖尿病也是腦中風(fēng)的危險因素之一，不管是1型糖尿病還是2型糖尿病，都是腦中風(fēng)的關(guān)鍵危險因素，應(yīng)該積極的降壓降糖治療，盡量的把血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍把血壓控制在140/80mmHg以內(nèi)。
  語音時長 1:13”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-08 1911次

• 高血壓糖尿病中風(fēng)吃什么好
  病情分析：要動態(tài)觀察現(xiàn)在的意識狀態(tài)，生命體征，肢體活動能力，還有語言能力，盡早的進(jìn)行早期康復(fù)活動。保持癱瘓肢體各關(guān)節(jié)的功能位置。意見建議：在飲食上要進(jìn)食低鹽、低脂食物，因?yàn)橛兄酗L(fēng)可能會有吞咽或者是飲水嗆咳，要給予糊狀的流質(zhì)、半流質(zhì)。飲食清淡，并且還要采取低膽固醇，高維生素食物。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 1202次

• 糖尿病飲食注意什么
  病情分析：糖尿病患者在飲食方面可以適當(dāng)多進(jìn)食些粗糧飲食，例如蕎麥，糙米，燕麥，小米等等，少吃精致食物。可以多吃新鮮的綠葉蔬菜，例如大白菜，小白菜，西蘭花，萵筍，冬瓜等等。意見建議：糖尿病患者避免進(jìn)食升糖指數(shù)高的食物，避免吃高鹽食物，避免吃過于油膩的食物，避免吸煙飲酒。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-23 1901次

• 中風(fēng)的飲食注意
  中風(fēng)是一種起病急、發(fā)病快的腦神經(jīng)疾病，對患者的影響較大。因此中風(fēng)患者在平時生活中需要根據(jù)疾病發(fā)展的程度進(jìn)行不同程度的診治及生活飲食注意，對患者具有很重要的意義。總體上說，中風(fēng)患者的飲食注意分為急性發(fā)病期和康復(fù)期兩個方面來進(jìn)行規(guī)劃。急性期患者由于病情影響導(dǎo)致體征不穩(wěn)定，飲食注意應(yīng)較為謹(jǐn)慎，切勿無度飲食
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 1528次

• 糖尿病中風(fēng)或基底節(jié)出血哪個更嚴(yán)重
  糖尿病中風(fēng)或基底節(jié)出血一般基底節(jié)出血更嚴(yán)重。基底節(jié)是人體重要的腦神經(jīng)核團(tuán)，同時也是腦出血的常見部位，腦右側(cè)基底節(jié)出血常會導(dǎo)致嚴(yán)重的臨床表現(xiàn)。病人可能存在昏迷甚至死亡的風(fēng)險，需及時送醫(yī)，進(jìn)行治療。治療期間患者需臥床休息2~4周，保持安靜，避免情緒激動。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-08-23 112次