(1)屈腿運動：仰臥位，兩腿同時屈膝抬起，使大腿貼腹，然后還復，重復10多次。
(2)舉腿運動：仰臥位，兩腿同時舉起(膝關節保持伸直)，然后放下，重復10多次。
(3)踏車運動：仰臥位，輪流屈伸兩腿，模仿踏自行車的動作，運行要靈活，屈伸范圍盡量大，做20～30秒。
(4)仰臥起坐：仰臥位，收腹屈伸坐起，兩手摸足尖，每次7～8下。
大腸癌術后怎樣進行體育療法
羅晶晶主治醫師
安徽省第二人民醫院 腫瘤內科
2018-08-10 1200次
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大腸癌手術后怎么治療我們說大腸癌的治療，核心治療手段還是手術。那么首先手術之后，我們的手術標本會送到病理科，那么病理科的醫生，會做一個病理的分期診斷，也就是說你最終的分期，是以病理分期為準，那么你如果是一期，手術之后是不需要做化療的，如果是二期分兩種情況，二期的話如果有高危因素，那么需要做化療。沒有高危因素的二期病人，是不需要做化療的，那么三期病人是必須要做化療的，所以手術之后的藥物治療，是以病理分期為準。
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宗祥龍
副主任醫師北京腫瘤醫院
2020-02-26 2360次
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大腸癌治療方法大腸癌的治療方法，首先我們要明確診斷，確定病人得了大腸癌，那么之后會做相應的檢查，輔助檢查來判斷，醫生會有一個臨床分期的判斷，判斷疾病大概是一個什么程度，那么來決定它的治療，一般來說大腸癌，最核心的治療手段，還是要手術切除，這是核心的治療。如果能手術，那么說明病人是有，預后比較好的很大的機會，那么如果手術切除不了，說明病人的病情就是偏晚，預后就不會很好。因此還是告誡廣大朋友們，一定要自覺的去做健康體檢，定期的，所以疾病在于您自己，不在于醫生那，主動權也在您自己手里，不在醫生手里，所以自己要把自己的健康當回事。
01:20
宗祥龍
副主任醫師北京腫瘤醫院
2020-02-25 2607次
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怎樣確診大腸癌對于結腸、直腸部位惡性腫瘤的確診，一般需要進行病理染色切片檢查，病理檢查診斷是診斷的金標準。對于結腸、直腸部位的惡性腫瘤患者來說，首先患者需要考慮進行結腸鏡檢查，根據結腸鏡下的肉眼觀察，看患者直腸、乙狀結腸、升結腸、橫結腸、降結腸是否有息肉樣的隆起性病變。其次，是否有潰瘍性病變存在的可能。必要的時候，在病變局部取3-5塊左右的活組織，進一步的予以病變染色切片檢查，判斷患者局部病變的性質是良性還是惡性。如果為惡性，多可確診患者直腸或者結腸部位的惡性腫瘤，需要患者早期考慮進行根治性的外科手術切除，并且在手術切除之后，予以4-6個療程左右的全身靜脈化療。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2019-12-20 1688次
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怎樣預防大腸癌大腸癌的預防措施，主要有以下幾點：第一，盡量優化飲食結構，優化飲食習慣，比如說多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，避免高脂肪，高油膩飲食，避免辛辣刺激飲食，當然也要適當的補充高蛋白飲食，比如說牛肉以及魚肉。第二，盡量的調整生活方式，早睡早起，加強身體鍛煉，慢跑深蹲，每周至少兩次中等強度的體育鍛煉，避免飲酒，避免吸煙，避免熬夜。第三，大便一定要保持軟化，排便一定要保持順暢，避免大便干結，排便困難。第四，也就是定期體檢，有條件的話，每1-3年做一次電子結腸鏡。語音時長 01:25”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-01-04 1604次
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怎樣預防大腸癌病情分析：到目前為止沒有明確的方式可以完全預防大腸癌，因為大腸癌的發病原因和發病機制并不是特別清楚，但是從臨床上也發現，大多數的大腸癌都是由大腸腫瘤性息肉轉化而來，比如說腺瘤性息肉。臨床上一些炎性息肉，增生性息肉這類非腫瘤性息肉轉化成大腸癌，臨床上比較少見。意見建議：想要預防大腸癌發生，在日常生活中一定要少吃一些腌制類的食物，比如說腌肉、腌菜，咸鴨蛋。除此以外也要多吃一些蔬菜和水果，比如說木耳、金針菇，青菜，白菜，獼猴桃，香蕉，蘋果，梨等，主要是保持大便軟化，排便順暢。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2024-05-07 1002次
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大腸癌怎樣根治病情分析：通常情況下患有大腸癌的病人可以通過個體化綜合治療的方式來進行根治，主要在早期就要考慮手術治療的方式達到根治的目的，然后相應的配合放療和化療等綜合治療。意見建議：建議病人在飲食上要先吃比較容易消化的流食和半流食，最好不要經常飲用豆漿或者牛奶等飲品，可能會引起脹氣的情況。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-13 901次
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怎樣預防大腸癌要從大腸癌發病原因上追根來源，大腸癌最常見的原因是息肉癌變，早發現息肉，早切除，是預防大腸癌的主要辦法，還有就是遺傳大腸癌，有家族病史的，要及早進行腸鏡檢查。對于部分病人可以做結腸切除，平時不要過度肥胖，經常鍛煉身體，少吃辛辣、刺激性食物，
朱希山
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-11 0次
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大腸癌患者術后可以進行哪些康復訓練在剛做完大腸癌手術以后，需要做一些舒緩的運動來進行康復訓練，比如慢走或比較柔和的舞蹈，在一個月以后還需要做一些深蹲運動來達到提肛的效果。做完手術以后要保持良好的心態，飲食上要注意禁止食用辛辣刺激、油膩的食物，可以多吃些綠色的蔬菜和新鮮的水果
朱希山
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-11 0次
