?第一、堅持鍛煉,變異性哮喘患者要保持起居有節,晨起在空氣新鮮處散步,或慢跑、打拳、做呼吸操,從而增強人體的免疫功能,抵抗外邪侵襲,可以預防變異性哮喘發作。
第二、改善環境,在工作環境、生活環境中,都必須避免刺激性氣體以及有毒物質,這對過敏性體質的變異性哮喘的患者尤為重要,對煤炭燃燒的氣味、油漆、汽油等有毒氣味,以及揮發性的化學物質要避免接觸。
第三、注意保暖,變異性哮喘在春秋季節變換之時,貪涼或受涼,極易誘發變異性哮喘發作,同時必須注意不可以冒雨淋雨,雨后受涼更容易發病,一般來說,在盛夏季節,不要涉水游泳,以免濕水外侵,困圍肌膚,而影響到肺的功能。
第四、變性哮喘患者要戒除煙酒,變異性哮喘這種疾病最主要的癥狀是咳嗽,所以該病也被稱為過敏性哮喘。
變異性哮喘在任何年齡均有可能發生,當然在孩子中是最為常見的,冬季變異性哮喘比較多發,所以在這個時候,一定要注意要做好疾病的預防。