腰椎間盤突出包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，非手術(shù)治療包括四點(diǎn)。
第一，絕對(duì)的臥床休息，在癥狀的初發(fā)期，應(yīng)該絕對(duì)的臥硬板床休息，有利緩解其肌肉痙攣，減輕疼痛，臥床3周，之后帶腰圍下床活動(dòng)，三個(gè)月不做彎腰的動(dòng)作，以后做腰背肌鍛煉。
第二，持續(xù)的牽引，持續(xù)的牽引是減輕椎間盤的壓力和肌肉痙攣，緩解疼痛，應(yīng)用骨盆帶牽引，為七到十五公斤，持續(xù)兩到三周，可進(jìn)行椎間盤的牽引，每日兩次，每次一到兩個(gè)小時(shí)。
第三，硬膜外注射皮質(zhì)激素，作用是減輕神經(jīng)根周圍的炎癥和黏連，常用醋酸潑尼松龍每日一次三次為一個(gè)療程。
第四，理療、推拿和按摩，除中央性肌間盤突出外均可應(yīng)用理療和按摩，有助于緩解肌肉的痙攣和疼痛，緩解肌間盤的壓力。
第五，手術(shù)治療，非手術(shù)治療無效或者是巨大或者骨化椎間盤，中央型椎間盤壓迫馬尾神經(jīng)者，可行腰椎間盤突出物摘除術(shù)，人工椎間盤置換術(shù)。
