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女性內分泌失調的治療方法

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醫生主講實錄

1,補充雌激素,調節內分泌可以通過補充雌激素的方式,但值得注意的是,如果錯誤的補充雌激素可能會增加患子宮內膜癌或乳腺癌的危險,所以在補充之前要先去醫院進行實際雌激素水平的檢查。

2,調節飲食,女性內分泌失調的一個原因就是體內的雌激素分泌異常,而食物中含有雌激素的就是大豆及豆制品,這些食物可以起到調節作用,使人體內的雌激素達到平衡。

3,保證睡眠,患有內分泌失調的女性要特別注意保持一個良好的睡眠,充足而質量高的睡眠有助于內分泌的調節。

4,中醫療法,可以針對不同的患者的不同情況,使氣血得到調理而使內分泌逐漸恢復正常。

5,保持好心情,患有內分泌失調的女性容易產生煩躁不安的情緒,所以當產生這種情況時需要及時將這些負面情緒發泄出去,可以通過與人交談,做有興趣的事情或參加一些娛樂活動等,主動調節情緒保持良好的精神狀態。

6,運動,運動可以加快人體的新陳代謝提高身體素質增強人體免疫系統,改善心肺功能。

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