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咳嗽吃什么食物好

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醫生主講實錄

第一,冰糖,冰糖能止咳嗽,化痰,所以不少止咳的單方都有用到它,冰糖、白糖能清熱、消炎,去火氣,治熱咳、化膿痰,咳嗽的人食用冰糖有化痰止咳的效果。

第二,雪梨,梨性涼,有治風熱、潤肺,消炎、降火、解毒的功效。雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用,因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢具有良好的效果。雪梨可以生吃也可以蒸煮,還可以做成湯和羹,但是雪梨性寒,一次不宜吃過多,多吃容易傷脾胃。

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