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坐月子可以吃藕粉嗎

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醫生主講實錄

產后身體虛弱,蓮藕富含鐵,鈣,植物蛋白質,維生素,淀粉等物質,能益氣補血,增強免疫力,還能緩解消化不良,產后便秘的情況,所以是可以服用的,沒有問題。

用藕加工制作成的藕粉,易于消化富含營養,養血止血,開胃之功效,所以,婦女產后坐月子期間是可以服用的,注意休息,注意保暖,避免勞累。

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