引起回奶的菜有麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精等，生麥芽泡水也有退奶的作用。
平時注意休息，注意保暖，避免勞累，避免食用生冷辛辣刺激的食物。
什么菜吃了會回奶
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院 全科
2018-08-18 56289次
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斷奶吃什么回奶最快斷奶要看你是因為什么原因斷奶，如果你要是哺乳過去一年以后，這樣的要停止哺乳的話，首先要是減少對乳頭的刺激，就是不要總讓孩子來吃了，因為這時候已經建立起那種就是泌乳反射來了，只要孩子一吃，你的大腦就分泌這些催乳素，它就會產生乳汁了，所以第一要減少刺激，第二，這乳汁大部分是水，我們要減少液體的攝入，但是要保證你自己的生理平衡，就是平時可能喝的湯多一些，那么現在你適當的減少三分之一以上，減少這個湯的攝入。另外還有一些，可以用一些藥物，藥物最常用的，咱們可以用炒麥芽熬水喝，喝這個水它有回奶的作用，我們一般就用這個，醫院可能還會開一些藥物，比如說維生素B6，或者是雌激素類的藥物，來幫助回奶，這都是可以，但真正起作用的，是每個人都不一樣，有些人可能不哺乳幾天，她奶就逐漸沒有了，有些人吃了好多種藥物，可能奶還有，這個每個人和每個人不一樣，不用著急，回奶的時候也要注意心情，因為在回奶的過程中，還要注意保持乳腺的通暢，不能激出乳腺炎來，有些人在回奶的過程當中，因為過于不讓乳腺通暢，然后乳汁都積聚在乳房，導致發燒，乳腺炎，這種情況也是有的，所以這個回奶的過程，就一方面減少攝入，一方面讓它少排出，就是逐漸逐漸的會讓它回奶了。
02:10
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 141596次
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
01:17
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2687次
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哪些食物吃了會回奶一般哺乳期常見的用于回奶的食物，有大麥茶、麥芽糖、山楂、苦瓜以及辛香走竄類的食物，比如韭菜、花椒、茴香等等，但臨床上僅僅靠食物回奶，可能并不明顯。一般建議患者到醫院開能夠促進回奶的藥物進行服用，在服藥的同時，禁止食用提子，禁止飲用糖類等等，以免影響藥物的療效，具體的用藥必須結合臨床，醫生的醫囑正規的用藥。語音時長 1:12”
陳和萍
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2018-08-23 11987次
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哪些東西吃了會回奶一般常見的回奶的食物，有大麥茶、麥芽糖、山楂、苦瓜以及辛香走竄類的食物，比如韭菜、花椒、茴香等等。但臨床上僅僅靠食物回奶效果可能并不明顯，一般建議患者到醫院開能促進回奶的藥物進行服用。在服藥的同時，禁止食用提子、青魚或者是飲用湯類等等，以免影響藥物的療效，具體用藥結合臨床，由醫生面診、指導為準，并遵醫囑用藥。語音時長 1:08”
陳和萍
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2018-08-23 4445次
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什么食物吃了回奶病情分析：回奶的食物還是比較多的，比如韭菜，山楂，土豆，芹菜，豆角，麥芽，茶葉等。也可以通過口服藥物達到回奶的作用，比如維生素B6或者雌激素等。也可以采用物理方法回奶，比如使用芒硝局部外敷乳房，也可以達到回奶作用。意見建議：建議在回奶期間要注意避免擠壓乳房，以免導致乳腺炎。同時也要注意不可以讓寶寶吸允，這樣容易刺激產奶。飲食也要以清淡為主，少吃辛辣刺激和涼的食物。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2021-06-25 1302次
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吃什么會回奶病情分析：常見的可以回奶的食物有：炒麥芽、麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、木瓜、苦瓜、大麥茶、綠茶等。也可以服用維生素B6進行回奶，可調節體內雌激素，有助于回乳。意見建議：如果能夠母乳喂養，盡量讓寶寶吃母乳，母乳喂養的寶寶在8-10個月后就可以斷奶。回奶期一定要注意飲食，少吃一些高熱量、高脂肪的食物，盡量不喝湯，以免造成奶水分泌過多，造成回奶時間延長。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2021-02-11 1705次
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吃灰灰菜回奶嗎吃灰灰菜一般不回奶。灰灰菜屬于一種食物，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素等營養元素，哺乳期女性適當進食能夠補充體內所需的營養物質。但是灰灰菜性質偏寒，建議哺乳期的女性不可過量進食，一般不回奶。
李恒星
主治醫師武漢大學人民醫院
2022-07-01 79次
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花椒會回奶嗎花椒是不會回奶的，所以如果是在哺乳期，各種調料是可以吃的，花椒也沒問題。但是太辛辣刺激的一定要少吃，因為吃了辛辣刺激的，可能會刺激新生兒的腸道而出現腹瀉，所以辛辣刺激的在哺乳期的時候一定要控制。如果想下奶下的快，可以喝各種湯汁類，例如雞湯、魚湯、骨頭湯等等。這些肉類燉兩到三個小時，把所有的營養成分都
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 676次
