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• 日常生活中如何護理疤痕

  日常護理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們日常生活中，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-29 1942次

• 濕疹患者在日常生活中需要注意哪些問題

  濕疹患者在日常的生活中，要注意尋找和去除一些誘發的因素，另外要注意調整好自己身體的免疫狀態，這樣可以減少復發，減輕病情。濕疹的發生，屬于過敏性的疾病，以四型過敏反應為主。既然是過敏性的疾病，就和外界的過敏原有關系，和自己身體的免疫反應也是有關系的。外界的過敏原，我們要盡可能積極的尋找，比如做生活筆記，做工作筆記，看在什么樣的環境，什么樣的背景下，容易誘發和加重，要盡可能的去避免。還有可以做過敏原的檢查，看看對什么東西過敏，盡可能的避免。另外自己的身體的免疫狀態也很重要，比如很勞累、著急上火的事多、自己身體免疫反應不好、過度的應激，也容易復發和加重。所以既要尋找外原，又要調整好自己的免疫狀態。

  

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  劉文斌 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-12-28 4472次

• 日常生活中如何預防神經衰弱
  一、培養豁達開朗的性格。二、正確認識自己，對自己的身體素質，知識才能，社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不能及的事情，避免做不適合自己的體力和精神的活動。三、要善于自我調節，過于繁忙或學生學習負擔過重以及生活壓力很大的人都有必要自我調節，合理安排好工作學習和生活的關系，做到有張有弛勞逸結合才能提高工作效率。四、提倡顧全大局，遇事要從大局著想，明辨是非，在處理家庭關系同事關系鄰里關系或上下級關系時更應當如此，這是防止人際關系緊張的有效方法之一。五、求助于醫務人員，如果自我調節不好出現一些不能解決的心理問題和疾病先兆時應立即求醫，進行心理咨詢心理治療或藥物治療，切莫諱疾忌醫，但也不能有病亂投醫。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-10-31 1490次

• 在日常生活中痔瘡患者如何預防
  ?為了有效地預防痔瘡發生或者加重，在平常的生活當中要注意以下幾點：第一，要避免久坐久站，否則會引起肛周局部的血液循環回流障礙，導致痔瘡發生。第二，平時飲食要清淡多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是要多吃一些富含有纖維素的食物，另外要注意少喝酒，少吃辣椒這些刺激性的食物。第三，要適當的進行體育鍛煉，因為體育鍛煉有益于加速血循環，改善盆腔供血，促進胃腸蠕動防止大便秘結。第四，不要久忍大便，在有便意時要及時的排便，如果久忍大便，可以抑制生理反射逐漸引起習慣性的便秘。第五，肛門周圍很容易受到細菌的感染，刺激肛門皮膚引起痔瘡，所以每次排便后都用溫水清洗肛門，保持肛門部的清潔，避免直腸發生或者加重。
  語音時長 1:33”
  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-15 1492次

• 在日常生活中如何預防胃癌
  病情分析：在日常生活中養成良好的生活及飲食習慣，能夠預防胃癌的發生。胃癌在臨床比較常見，與不良的生活及飲食有關，所以平時要做到早睡早起，不熬夜，不賴床，還要積極參加運動鍛煉，增強體質，飲食方面要注意以清淡為主，避免吃熏烤類的食物以及腌制的食物，盡量少吃油炸、油煎食品以及辛辣刺激、生冷、寒涼的食物，能夠降低胃癌的發生率。意見建議：患了胃癌后應及時的選擇正規醫院進行手術治療，早期的手術多數患者都能達到臨床治愈，治療期間要謹遵醫囑，按時用藥，定期復查。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2022-03-23 1601次

• 在日常生活中如何預防小兒濕疹
  病情分析：濕疹也是一種過敏反應，多發生在顏面、頸部、會陰等地方，會引起瘙癢影響精神和睡眠，也有些會繼發細菌感染。主要預防措施是避免局部受汗液、食物、大小便等污染，經常清洗，保持衛生，還要保持局部干燥，用干凈的棉布吸干水分。意見建議：濕疹反復發作的寶寶可能是過敏體質，應該完善過敏原檢查，并在生活中避免接觸過敏物質，嚴重過敏的可以給與脫敏治療。
  戴貞照 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2021-01-30 1801次

• 神經衰弱患者在日常生活中如何自我調養？
  ?（1）生活規律，勞逸結合：神經衰弱患者一定要做到生活有規律，每天按時睡按時起床，一日三餐，定時定量，每天在固定的時間工作學習，定時娛樂，定時體育鍛煉，定時洗漱，定時排便，養成有規律的生活習慣，使生活順從人體生物鐘的節拍；合理安排作息制度，做到勞逸結合，有張有弛。要根據自己的具體情況，在保持正常適度
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 209次

• 在日常生活中如何預防胃癌
  想要預防胃癌應該在生活中戒掉煙、酒，因為吸煙、喝酒對胃黏膜傷害更大，長期吸煙會導致細胞膜通透性變差，促進致癌物質吸收。另外，還要注意不要吃腌制或者發霉食物。如果患者已經確診為胃癌，建議盡早到醫院診治，醫生會根據患者的病情特點，決定治療方法，
  朱希山 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-11 0次