某些便秘，特別是某些功能性便秘是由于進食過少或食品過于精細引起的，進食過少或食品過于精細，纖維含量少，導致腸內食物殘渣缺少，對結腸的刺激減少而發生便秘。
因此鼓勵病人多進食或適當調節食品的品種，增加纖維含量較多的食品，如蔬菜、瓜果等，并多進水，增加腸內食物殘渣，從而增加對結腸的刺激，促進腸蠕動，促進排便。
富含纖維的食物對排便有什么益處
李娜主治醫師
銅陵市立醫院 普通內科
2018-08-18 3255次
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小孩排便有血怎么回事如果發現小孩排便有血一般可能會有以下幾種情況：第一種情況，比較小的嬰兒對奶過敏會出現便血，不管是牛乳還是人乳都有可能會過敏，大便會帶少量的血，而且持續時間比較長。第二種情況，常見于腸道感染，尤其在細菌性痢疾的時候，會有膿血便，發現膿血便可以到醫院化驗大便常規得到證實。第三種情況，兒童的腸梗阻，腸梗阻患者經常會在發生腹瀉之后出現大便突然減少，在便血的同時可能會見到果醬樣大便，通過腹部平片和B超可以得到證實。第四種情況，由于便秘或肛門狹窄所導致的便血，便血的特點是量少、鮮紅。所以，出現大便帶血的情況需要具體情況仔細觀察和鑒別，是比較容易判斷的。
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-12-12 1402次
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富含維生素c的食物有哪些呢黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素Ｃ。含維生素Ｃ的新鮮蔬菜，如小白菜、油菜、紫菜苔、莧菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、辣椒、毛豆、豌豆苗、藕等。②野菜如馬齒莧、野莧菜、蒲公英、制茶等；③富含維生素Ｃ的水果也很多，如鮮棗、紅果、柚子、桔子、橙子、檸檬、草莓、柿子、芒果、獼猴桃、龍眼等。但是有的野果維生素Ｃ含量高于普通水果許多倍，如刺梨、石榴、金櫻子等。維生素Ｃ具有減壓、增強免疫力、抗癌的作用。當承受強大心理壓力時，身體會消耗比平時多８倍的維生素Ｃ，所以，日常生活中要盡可能地多攝取富含維生素Ｃ的食物。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 40419次
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孕期為什么食用富含膳食纖維的食物營養素是指食物當中給人體提供能量，構成機體成分，參與機體新陳代謝的一些化學成分，是能夠被人體消化，吸收和利用的。人體必需的營養素有七大類四十多種，其中膳食纖維是必不可少的。膳食纖維雖然不能被人體能夠直接利用，對維持人體健康是必不可少的，能改善腸道功能，預防便秘，減少患直腸癌的風險，并且能夠有益于改善血脂正常，對于維持健康的體重和降低心血管疾病的風險有很重要的意義。孕期孕婦由于胃腸功能減慢，飲食攝入增多，容易發生便秘，血脂異常，而且孕婦體重增長過多，所以孕婦需要多食用一些富含膳食纖維的食物，膳食纖維的食物包括有谷類，蔬菜，水果類。語音時長 01:31”
滕玲玲
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-26 4431次
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痔瘡對排便有沒有影響在臨床上，有時候痔瘡對于排便有一定影響，當然主要是指痔瘡比較嚴重的情況下，因為痔瘡如果比較嚴重，可能痔核比較大。痔核如果比較大，可能會引起肛管或者肛門口的狹窄。對于排便會有一定影響，比如說有時候會引起排便困難，有時候會引起排便時間過長，另外，有時候還可能引起大便干結等等。痔瘡如果對排便出現影響，一般來說建議積極的治療，比如可以積極地應用藥物治療，比如痔瘡栓或者痔瘡膏等等。如果治療效果不理想，還可以選擇手術治療，比如內痔結扎術、外剝內扎術等等。當然在手術以后，建議患者多吃蔬菜多喝水，保持大便軟化，排便順暢等等。語音時長 01:14”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-12-08 1878次
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富含膽固醇的食物是什么病情分析：含有膽固醇的食物非常的多，如動物的內臟，蛋黃，無鱗的魚類，都含有豐富的膽固醇。如果長期攝入過量的膽固醇，可以引起血清膽固醇升高，容易導致動脈粥樣硬化，從而增加心腦血管疾病的風險。意見建議：患有心腦血管疾病的患者，需要減少膽固醇的攝入，要多吃一些粗糧，多吃一些蔬菜，水果。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-10 1801次
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腸息肉對排便有影響嗎病情分析：腸息肉對排便有影響。腸息肉對排便的影響是大便次數改變，排便習慣改變，大便帶有粘液、膿液、血便、粘液血便、膿血便。腹痛、腹瀉、便秘。如果是直腸下端的息肉，極少數還可以從肛門突出，出現大便梗阻。意見建議：有腸息肉的患者建議到醫院去做肛門指診、結腸鏡，乙狀結腸鏡、直腸鏡、或鋇劑灌腸檢查。如果是小息肉可以做內鏡下摘除息肉，并要做病理檢查。如果懷疑有惡變或不符合內鏡下手術指針，要做外科手術治療。
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-06-30 1802次
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富含膳食纖維的食物有哪些在追求健康生活的道路上，膳食纖維成為了備受關注的營養元素。那么，哪些食物富含膳食纖維呢？讓我們一同來揭曉。1、燕麥：是膳食纖維的優質來源，它含有豐富的可溶性和不可溶性膳食纖維。可以煮成燕麥粥，口感軟糯；也可以做成燕麥片，搭配牛奶或酸奶食用。2、黃豆：富含大量的膳食纖維。可以煮成各種豆類湯，營養豐富；
周超
副主任醫師兗礦新里程總醫院
2024-09-19 0次
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營養知識貼！富含膳食纖維的食物有什么在日常飲食中加入豐富的膳食纖維，可以幫助促進腸道健康、增強飽腹感，同時也有助于減肥，又養生哦！下面就來和大家聊聊那些富含膳食纖維的食物吧~??哪些食物富含膳食纖維呢？可以分為常見的三大類：1??粗糧類：小米、燕麥、玉米、蕎麥、大麥等，這些粗糧的麩皮中膳食纖維含量極為豐富，是自然的優質選擇。2??蔬菜類
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2025-03-12 0次
