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引產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)有哪些?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

引產(chǎn)手術(shù)后女性的身體比較虛弱,建議在這個(gè)時(shí)候需要多補(bǔ)充水分,多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜有利于女性身體的恢復(fù)。另外,需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),攝入足量的蛋白質(zhì),多吃雞肉、瘦肉以及蛋類、奶類和豆類、豆制品等等。

引產(chǎn)后的女性在正常飲食的基礎(chǔ)上盡量不要吃一些辛辣刺激的,例如酒、醋、胡椒、姜等刺激性食品,這些食品不利于身體的恢復(fù)。另外,可以用一些補(bǔ)氣血的,比如阿膠、紅糖、大棗補(bǔ)血補(bǔ)氣。飲食上一定要注意葷素搭配,營養(yǎng)均衡。

以上內(nèi)容僅供參考

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