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貝爾面癱應該如何預防

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醫生主講實錄

貝爾面癱又稱特發性面癱,為耳科的常見疾病,任何年齡的均可發生,處理不當常可發生暴露性角膜炎。

貝爾面癱是指臨床上不能肯定病因的,不伴有其他特征或癥狀的單純性周圍性面神經麻痹,發病突然,發病前一般沒有先兆的癥狀常在晨起時發現有面癱的癥狀,多單側發生,個別為雙側發生,多見于青壯年。

貝爾面癱應該如何預防呢,要注意保護患色的眼睛,防止異物或角膜干燥,注意口腔衛生及時清除齒頰間殘留的食物,每日自行按摩患側的面部,以防面肌萎縮。

除此之外我們還要保證休息,保證充足的睡眠時間,注意休息,少看電視,少玩電腦,避免各種精神刺激和過度疲勞,是貝爾面癱預防的關鍵措施。

緩解壓力,生活中要學會心理減壓,面對來自工作,學習,社交,家庭生活等各方面的壓力時學會自我調節,保持愉悅的心情,同時要適當的鍛煉,在早晨,傍晚較涼爽的時候,依據自身的情況選擇些適宜的體育項目。膳食也要合理,日常膳食以清淡為主,多吃蔬菜和水果。

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