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慢性前列腺炎護(hù)理都包括哪些方面

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性前列腺炎是一種男性常見病,它占到泌尿外科門診量的20%左右。一般好發(fā)于青壯年時(shí)期,特別現(xiàn)在前列腺炎,18到25歲年齡階段發(fā)病更高,可能跟年齡,性欲旺盛,頻繁手淫有關(guān)。在這年齡的很多患者長期熬夜、久坐、喝酒、吃各種火鍋、燒烤對前列腺的刺激。

建議大家多喝水,少吃各種辛辣的食物,吃些清淡的食物為主。不要久坐,少熬夜,減少手淫的次數(shù),每天晚上可以溫水坐浴。溫水坐浴可以有效的促進(jìn)前列腺炎的吸收,保持大便通暢。前列腺炎的患者精神上不要太過于緊張,沒事出去跑步,這樣可以有效地釋放自己壓力,轉(zhuǎn)移注意力。

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