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• 長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時很多長期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44497次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進(jìn)胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40384次

• 喝酒胃不舒服怎么辦
  喝酒胃不舒服，可以用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒的效果，也可以吃點甜點加水果，飲酒后立即吃一些甜點心和水果，可以保持不醉狀態(tài)，也可以吃甜柿子之類的水果，含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉。甜點心也有大體相反的功效，預(yù)防酒醉性胃炎和脫水，可以加砂糖或蜂蜜的牛奶即可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜，由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽，最好能用休息來解決，充足休息可幫助快些復(fù)原，喝酒后來一個熱水浴，可以促進(jìn)血液循環(huán)幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出，平時要注意避免飲酒。
  語音時長 1:19”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-30 4976次

• 喝酒后胃不舒服怎么辦
  可以喝點牛奶保護(hù)一下胃黏膜，吃點清粥小菜，清淡的東西，喝酒后胃感到不舒服，最好喝白面粥，如果沒有白面粥，其他的粥也是可以的，只是一定要好消化的流食，盡量喝的粥不要太濃，而且不能喝太多。芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅，這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。酒后反胃、惡心也可以吃點新鮮葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)。平時要注意盡量戒掉飲酒的習(xí)慣，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以多吃一些軟的容易消化的食物，要注意多喝一些溫開水，要保持心情舒暢，每天保證充足的睡眠時間。
  語音時長 1:33”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-07 12921次

• 喝酒之后胃不舒服怎么辦
  病情分析：喝酒之后胃不舒服，可以吃些生花生米，喝點蜂蜜水或牛奶。蜂蜜水和牛奶可以保護(hù)胃黏膜，還可以稀釋胃酸。同時可以口服保護(hù)胃腸道黏膜的藥物，如氫氧化鋁凝膠。還可以吃胃腸道動力藥加快胃的排空。意見建議：喝酒之后胃不舒服，是因為酒精刺激胃黏膜，引起胃黏膜充血，水腫，炎性改變。因此在就餐的時候一定要注意，不要空腹飲酒。最好不要喝高度酒。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-11-24 2003次

• 喝酒胃不舒服了怎么辦
  當(dāng)身體飲酒以后，身體出現(xiàn)胃腸不適的臨床情況，應(yīng)該是飲酒以后引起的胃腸道黏膜刺激損傷癥狀引起的疼痛或者是反酸的臨床表現(xiàn)情況，可以通過加速酒精代謝以及營養(yǎng)胃腸道黏膜藥物進(jìn)行針對性治療，同時可以適當(dāng)補(bǔ)充米粥等營養(yǎng)胃腸道黏膜的食療方法。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-04 2502次

• 喝酒胃不舒服了怎么辦
  喝酒胃不舒服，我們可以選擇：1、吃一些維生素片，也可以選擇吃幾個橘子，或者是橙子，因為桔子和橙子也是富含維生素c比較大，維生素c對于分解酒精有一定的作用。2、可以嘗試一下喝酒服藥，防止喝酒以后胃痛的一些藥物，但是這個方法我們是不提倡，畢竟是藥三分毒，藥物可能和腎臟和肝臟都會造成負(fù)擔(dān)。3、醉酒之后睡覺
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 144次

• 胃不舒服怎么辦
  胃不舒服可能是因為胃炎、胃潰瘍等原因?qū)е拢梢允褂盟幬镏委煛?、胃炎：是由各種不同病因引起的胃粘膜急性或者慢性炎癥，患者會出現(xiàn)上胃部不適、腹部疼痛、腹脹、噯氣、反復(fù)出血等癥狀，胃炎如果治療不及時，很有可能會轉(zhuǎn)化成為慢性萎縮性胃炎，部分患者還有可能會發(fā)展成為胃癌。胃炎治療的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用奧
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-13 428次