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怎么看貧血不貧血

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醫生主講實錄

第一、貧血不貧血首先看眼睛。眼白的顏色是否混濁、發黃,眼睛有沒有血絲、眼袋大否、眼睛干澀,還是濕潤,如果眼白渾濁、血絲充盈、眼袋大、眼睛干澀,就是貧血了。

第二、看皮膚,一般粗糙、發黃、發暗、長斑,都是貧血引起的。

第三、摸摸頭發,一般頭發干枯、發黃、易掉,都是貧血引起的。

第四、看看四肢,貧血會直接導致血液輸氧能力下降,四肢會出現冰涼的情況,尤其貧血的女性冬天這個癥狀尤其突出。

第五、看睡眠質量,一般貧血的人入睡困難,睡眠淺,容易驚醒。

上面5種情況,有2種或者2種以上,即可說明存在貧血。一般貧血都是缺鐵性貧血,可以通過食物來進行補血。

以上內容僅供參考

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