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• 青少年如何預防早泄

  早泄的預防，其實青少年來說就是心理預防。因為早泄就是影響性生活的滿意度，它就是在同房過程中出現的一個癥狀。因為早泄的主要原因就是過度的敏感，這個敏感涉及到基因的問題。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你剛開始有性生活，出現快了、早泄了是很常見的現象，不要因此過多的緊張，越緊張越影響。那么一旦有早泄的問題，可以用藥物來解決它，來控制它。然后通過性生活過程中心理放松、次數增加、分散注意力等等一些性生活的方式來慢慢的解決，并不需要你提前去預防性的用藥。因為在早泄的治療，如果你沒有性生活，你用藥是沒有任何意義的。因為這個敏感性涉及到基因的問題，它不可能說你提前很長時間去用藥，最后早泄沒了，它達不到，所以要了解這一點。青少年預防，第一，從心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治療目的是什么。第三，如果有性生活可以用藥，沒有性生活是不需要用藥的。

  

  01:42
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-11-27 3571次

• 如何預防青少年近視

  近視簡單地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的選擇達到了近視的屈光的狀態(tài)，所以看遠非常重要。我們一般會科普宣教孩子和家長，每天至少保證兩小時的戶外運動，然后在看近方面，比如做作業(yè)、看書、看iPad，盡量能減少的要減少。必須要完成的，那么要注意坐姿，不能過近，趴在作業(yè)本上、趴在書上看，而且比如夜間做作業(yè)要保證良好的光照。

  

  01:01
  夏燕婷 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-10-14 4604次

• 如何處理青少年早戀？
  1、改變老師和家長對早戀的態(tài)度，青少年出現對異性的渴望是人生發(fā)育到某一特定時期所發(fā)生的自然變化，伴隨著性的成熟，朦朧的性意識開始轉變成為自覺的追求，年輕人會逐漸對異性出現好感，渴望親密交往，同時還會出現性的欲望，并以各種方式去滿足。對于發(fā)生戀愛的青少年，要尊重他們的感情，理解他們的行為，既不要過分敏感，也不能坐視不管，對青少年異性之間正常交往不要橫加干涉，把友誼交往誤做是早戀。一旦青少年發(fā)生戀情不宜采取壓制、打擊、懲罰等方法解決，青少年的戀愛，常表現為情感炙熱、強烈、秘密性強、片面性大因而理智脆弱，承受感情挫折力極弱，如何引導提高青少年的自我控制能力才是關鍵，戀愛的欲望本身是正常的，完全沒有病態(tài)，無論腦里怎么想都可以，只要限制在一定的行為規(guī)范內就行，家長越控制越會出問題。2、幫助青少年分析自身的情感，循循誘導進行性教育，幫助他們消除性的神秘感，區(qū)分友誼和愛情的關系，使他們領悟到青春期對異性產生好感和愛慕是正常的，但由于心理尚未成熟各種價值觀均不明確，缺少生活經歷，接觸范圍有限，對異性的愛慕多是非特異性。3、幫助解決性心理煩惱，青少年早戀者往往因戀愛和社會的壓力，造成內心劇烈的沖突，嚴重的影響學習影響身心健康，處理好早戀所致的內心沖突及社會環(huán)境沖突是保證青少年精神健康的關鍵。
  語音時長 2:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-25 5434次

• 如何處理青少年考試焦慮
  考試焦慮是一種特殊情境的焦慮，多表現為在考試前后和考試過程中出現心悸、胸悶、頭暈、情緒緊張、擔心、恐懼而無法自控，思想難以集中。一，調整家長對青少年考試焦慮的認識，以及對成績、對孩子的認識。家長的傳統(tǒng)觀念，過高的期望值，均是產生焦慮情緒的因素。讓家長理解孩子意識到父母在為自己而焦慮時，焦慮會更重。家長的焦慮情緒疊加在孩子身上，會增加孩子的心理負擔，導致家長焦慮與孩子焦慮，他之間互為因果的惡性循環(huán)。家長要學會實事求是地看待青少年，讓孩子獨立處理自己的困難，讓孩子感到父母相信她能面對問題處理困難，家長只需在理解的基礎上，予以情感上的支持，而不是替代和杞人憂天。二，調整青少年學生焦慮的認識和態(tài)度。考試焦慮是學生普遍存在的心理現象，通常存在于考試焦慮的青少年，認為焦慮情緒不應該發(fā)生，而且只有他獨有。這個時候我們要和青少年學生探討焦慮是對身體反應的適應狀態(tài)，是對目前狀態(tài)下的反應，我們要認識到焦慮是時時存在、無時無刻不存在的，是一種正常的適應情感反應。
  語音時長 2:30”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-26 2633次

• 如何診斷青少年白癜風
  病情分析：可以根據臨床癥狀以及實驗室檢查診斷青少年白癜風。白癜風是一種頑固性的皮膚病，主要是以局部皮膚的白斑或者毛發(fā)變白為主要表現癥狀，白斑一般屬于瓷白，界限清楚，可以去正規(guī)醫(yī)院，通過皮膚鏡、皮膚CT等檢查確診。意見建議：一旦被確診為白癜風，應及時的進行規(guī)范性的治療，治療期間要謹遵醫(yī)囑按時用藥，定期復查，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-12-10 1002次

• 青少年如何預防近視
  病情分析：青少年兒童預防近視就要養(yǎng)成良好的用眼習慣，平時不能長時間的接觸電子產品，要進行眼保健操，多遠眺，多看綠色的植物，要保證充足的睡眠時間，每天要多進行戶外活動，平時不要用手去揉眼睛，要加強眼部的衛(wèi)生護理。意見建議：一旦出現近視，需要及時的到正規(guī)的醫(yī)院眼科進行檢查，要進行驗光，要佩戴眼鏡進行矯正，平時要多吃蔬菜水果，比如藍莓，胡蘿卜或者是菠菜。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-09-18 1501次

• 如何處理青少年早戀？
  1、改變老師和家長對早戀的態(tài)度，青少年出現對異性的渴望是人生發(fā)育到某一特定時期所發(fā)生的自然變化，伴隨著性的成熟，朦朧的性意識開始轉變成為自覺的追求，年輕人會逐漸對異性出現好感，渴望親密交往，同時還會出現性的欲望，并以各種方式去滿足。對于發(fā)生戀愛的青少年，要尊重他們的感情，理解他們的行為，既不要過分敏
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 1982次

• 如何處理青少年考試焦慮
  考試焦慮是一種特殊情境的焦慮，多表現為在考試前后和考試過程中出現心悸、胸悶、頭暈、情緒緊張、擔心、恐懼而無法自控，思想難以集中。一，調整家長對青少年考試焦慮的認識，以及對成績、對孩子的認識。家長的傳統(tǒng)觀念，過高的期望值，均是產生焦慮情緒的因素。讓家長理解孩子意識到父母在為自己而焦慮時，焦慮會更重。家
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 207次