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• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實(shí)高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因?yàn)闆](méi)有說(shuō)針對(duì)高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對(duì)性的去降壓，這是藥物治療。第二個(gè)治療也包括，其實(shí)不單是藥物治療，包括我們平時(shí)的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個(gè)我覺(jué)得，從我本人來(lái)講，覺(jué)得這個(gè)是更重要，因?yàn)橛腥穗m然說(shuō)吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個(gè)方面，在生活方面、飲食起居方面，這個(gè)方式的改變對(duì)高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 7048次

• 高血壓怎么預(yù)防

  現(xiàn)在目前高血壓的發(fā)病率非常高，我們國(guó)家目前大概高血壓的患者有3億人左右。預(yù)防高血壓，我們要做到如下幾點(diǎn)：第一，飲食上要低鹽飲食，鹽吃得越多血壓越高。所以我們建議的每天的食鹽的攝入量在6克以下。第二，要戒煙，抽煙可以引起來(lái)高血壓。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在飲食上要注意少吃油脂、動(dòng)物內(nèi)臟，然后多吃蔬菜、水果，減輕體重。第五，要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第六，要減輕壓力，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑴p慢生活的節(jié)奏。如果做到這幾個(gè)方面，可能使高血壓的發(fā)病降低，或者是使發(fā)病的年齡不那么低。

  

  01:31
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 39511次

• 艾灸導(dǎo)致高血壓
  高血壓的發(fā)病機(jī)理復(fù)雜，有遺傳的因素，有環(huán)境的因素，有肥胖的因素，但是主要有經(jīng)絡(luò)受阻，能量在體內(nèi)運(yùn)行不暢，這里的能量不是指有形的血液等，還有一些特殊的氣。另外肝陽(yáng)上亢型的高血壓，有時(shí)會(huì)在艾灸或者熏蒸過(guò)后，有血壓升高的情況出現(xiàn)，所以如果出現(xiàn)這種情況，建議不要繼續(xù)進(jìn)行艾灸或者艾的其他治療。另外對(duì)于高血壓病，要定時(shí)、定量、定期的服用降壓的藥物，多吃清淡的食物，遠(yuǎn)離油膩，煎炸，燒烤等飲食，平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是對(duì)病情有非常好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-27 4611次

• 高血壓艾灸部位
  使用艾灸的方法來(lái)降血壓需要用到三個(gè)穴位，分別是足三里穴、絕骨穴和涌泉穴。足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的一個(gè)重要穴位，是人們養(yǎng)生保健最常用的穴位之一。中醫(yī)認(rèn)為足三里不僅僅是調(diào)理脾胃的要穴，最突出的作用是大補(bǔ)氣血、強(qiáng)壯身心、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，所以民間有常按足三里勝吃老母雞的說(shuō)法。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，艾灸足三里能夠減少血液中膽固醇含量，降化血液，起到顯著的降血脂、降血壓作用。絕骨穴是足少陽(yáng)膽經(jīng)上的穴位，中醫(yī)認(rèn)為肝膽之氣淤積逆沖是引起高血壓的重要原因，艾灸絕骨可以起到疏肝利膽的作用，使血壓恢復(fù)正常。涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的要穴，艾灸涌泉能夠滋腎陰，促進(jìn)氣血暢通，引氣下行起到降血壓的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 8105次

• 高血壓艾灸哪里
  高血壓艾灸哪里具體要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，而且這種的治療方法并不能夠起到很大的作用，所以說(shuō)你不要盲目的去嘗試了，還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，平時(shí)的時(shí)候多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-28 2302次

• 高血壓艾灸哪些穴位
  高血壓患者艾灸哪些穴位是沒(méi)有什么作用的，只能是起到緩解的作用，而且最好要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可到一些機(jī)構(gòu)去做這樣的治療，有可能會(huì)造成血壓波動(dòng)過(guò)大，對(duì)于身體還是一種傷害，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物對(duì)癥治療。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 2803次

• 高血壓不能艾灸
  高血壓患者是可以艾灸的。我國(guó)目前高血壓患者非常多，關(guān)于高血壓的治療方法也層出不窮。艾灸是一種中醫(yī)治療方法，對(duì)于高血壓有治療緩解的作用，高血壓患者在艾灸的同時(shí)要注意日常飲食的搭配，更有利于血壓恢復(fù)正常。可以用艾灸常灸肝俞，脾俞，太沖穴，三陰交，太白，公理，足三里，豐隆穴。高血壓是西醫(yī)的病名，中醫(yī)方面本
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 583次

• 艾灸高血壓穴位
  艾灸高血壓的穴位主要有曲池穴、足三里穴、百會(huì)穴等，現(xiàn)在中醫(yī)把高血壓分為虛證和實(shí)證。治療高血壓首先要分清虛癥和實(shí)癥，不同的癥狀，針灸的穴位也是不一樣的。如果是實(shí)癥的高血壓，此類比較多的是肝陽(yáng)上亢，這種病人最常見的癥狀就是血壓高容易出現(xiàn)臉紅、頭疼、頭暈，而且脾氣特別急的人，還容易出現(xiàn)血壓偏高的現(xiàn)象。還有
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 658次