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盆骨帶什么時候用最佳

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醫生主講實錄

一、醫學研究證明產后42天內是女性荷爾蒙的高分泌期,此時骨盆仍具有良好的可塑性,因此在產后42天內,如果及時對盆底施加適度的外力,可以有效幫助盆底恢復到產前的狀態。

二、因此,順產媽媽在產后二至三天后,剖腹產的媽媽在產后五至六天,只要自我恢復良好,便可以開始使用骨盆矯正帶。骨盆矯正帶的使用位置較低,作用是適度對骨盆施加向內的壓力,促進其盡快恢復。

因為韌帶恢復到原來的堅韌程度也需要兩個月時間,所以使用產后骨盆矯正帶,最少兩個月,也可根據自身恢復情況使用到產后六個月。

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