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醫(yī)生主講實錄

獼猴桃對準(zhǔn)媽媽的好處:獼猴桃有安定心神、改善睡眠的功效,但是如果是脾胃不好的孕婦。一定要少吃,先兆性流產(chǎn)的孕婦是堅決不要吃的,獼猴桃對胎兒的好處就是獼猴桃不僅VC含量豐富,也是獲得葉酸的一個良好來源,它可以預(yù)防先天性的疾病,促進(jìn)胎兒大腦的健康發(fā)育,這就是獼猴桃對懷孕的好處。

獼猴桃含果膠,還可以降低膽固醇的濃度,多吃可以預(yù)防心血管和心臟的疾病,還有就是多吃獼猴桃可以補鈣、緩解失眠,對腸胃也是有很大的改善作用,獼猴桃的桃汁含有營養(yǎng)元素,能有效的避免黑色素的形成,具有美白肌膚,還有預(yù)防皮膚癌的這些作用。

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