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如何防治視網(wǎng)膜脫落

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醫(yī)生主講實(shí)錄

有效的預(yù)防視網(wǎng)膜脫離,平時(shí)一定要保持愉快的心情,好的心情可以使身體的素質(zhì)增強(qiáng),這樣就可以減少病變的發(fā)生。

如果患有近視眼的病人,應(yīng)該定期的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,尤其是眼底不好的近視眼患者,要多吃一些水果,水果中富含豐富的維生素a,維生素b,維生素e,維生素c等,對(duì)于眼睛是有很好的營養(yǎng)補(bǔ)充。

對(duì)于用眼不易過度疲勞,以免防止視網(wǎng)膜脫離,還要多注意休息,在辦公的時(shí)候一定不能一直盯著屏幕,二十到三十分鐘左右視力轉(zhuǎn)移他處,向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒,也要減少使用電腦及其他產(chǎn)品的時(shí)間,同時(shí)放一些防輻射的盆栽,吸收輻射。

眼前如果出現(xiàn)閃光與火花,或某方位有幕狀黑影遮擋,應(yīng)該立即到醫(yī)院請(qǐng)眼科醫(yī)生進(jìn)行全面檢查,以防止視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生。

電子屏幕的藍(lán)光射線,紫外線,對(duì)眼睛有嚴(yán)重的損害作用,選擇正道出品的保視力的手機(jī)貼膜,切記不要突然的劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是頭部的震動(dòng),多做一些眼保健操,上學(xué)時(shí)的精髓別丟下,時(shí)常拿起來按摩按摩。

以上內(nèi)容僅供參考

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