貧血大多數人會想到女人貧血的居多，然而由于工作、生活的壓力，男人貧血也不在少數，嚴重的貧血可以引起虛弱，眩暈、頭痛、耳鳴、疲勞、嗜睡等，甚至可以表現為性功能低下。
男人貧血吃什么好，消化道出血是男性軀體性貧血最常見的原因，包括痔瘡出血、消化性潰瘍出血等引起的胃腸道出血，男人貧血，缺鐵也是很大的因素，補鐵是改善貧血的關鍵，平時多吃補鐵的食物，動物的肝臟、豬肝、動物的血、干紫菜、香菇、海帶、黑木耳以及各類豆制品等，應該注意增強維生素c的攝入，例如飯前安排一杯橙汁，以加強腸胃對鐵的吸收。
男人貧血吃什么好
陳玉主治醫師
麗水市中心醫院 血液科
2018-08-28 9202次
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貧血吃什么好貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。
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沈建良
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-10-22 22736次
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孕期貧血吃什么好孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應及時改善飲食，食用富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規檢查應注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發生，除了補充鐵劑外，還應同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 1181次
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成年男人貧血吃什么好無論是男人還是女人，如果貧血，可以吃一些牛肝、豬肝、豬肺等一些動物的肝臟，因為這些食物營養價值非常高，含有大量的鐵。貧血患者可以多吃一些能補充鐵物質和維生素的食物，中午的時候可以給貧血患者燉魚湯、大骨頭湯喝；早上的時候可以喝一杯牛奶，吃一個雞蛋，香菇也可以吃。平時的時候一定要注意休息，避免勞累，可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，增強機體的免疫力和抵抗力，提高身體素質，這樣是有利于病情的恢復。不過，如果在貧血特別嚴重的情況下，還是建議患者應及時的到醫院進行就診，做一個血常規檢查，在專科醫生的指導下來使用補血液的藥物來進行治療，比如硫酸亞鐵口服液。語音時長 01:53”
張永強
主任醫師北京醫院
2019-03-07 9157次
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男人貧血的人吃什么好？男人如果是存在著一些慢性失血性的疾病，比如說痔瘡，或者是長期飲酒導致消化道潰瘍，是有可能出現貧血的，如果是這些原因所導致的貧血往往是以缺鐵性貧血為主。如果是男人發生了缺鐵性貧血，可以多吃一些含鐵元素比較豐富的食物，比如說動物的內臟，以及動物的血液，或者是瘦肉，雞蛋當中，含鐵元素都是比較豐富的，而且易于被人體所吸收，可以多吃一些豬肝，鴨肝，豬肚，豬血等。也可以適當的多吃一些含有優質蛋白的食物，比如說魚肉，瘦肉等，這些食物當中含有蛋白質比較多，蛋白質是血細胞增生和分化的基礎。男人發生缺鐵性貧血的話，也可以適當的多吃一些含有維生素C比較豐富的食物，但是一定要注意盡量的不要喝茶，不要喝咖啡。語音時長 01:18”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-18 1738次
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成年男人貧血吃什么好成年男人貧血，首先明確什么原因導致貧血，缺什么補什么。不管缺什么都要高營養，高蛋白，含有高鐵食物，動物瘦肉，肝臟，血制品等，食用含維生素C高水果蔬菜，促進鐵的吸收。根據不同的原因，選擇相應的藥物進行治療。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2018-12-27 1602次
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男人貧血的癥狀吃什么如果是輕微的貧血，可以采取通過食療的方法來進行補血，可以多吃些紅棗、雞蛋，而且內高的食物主要有紫皮的茄子，也可以多吃些豬肝、黑木耳、紅棗的。也可以采取口服硫酸亞鐵片的方法。如果是嚴重貧血的話，這種情況下建議去檢查一下進行輸血治療。
丁傲
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 1702次
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男人缺鐵性貧血吃什么好男人缺鐵性貧血食物方面吃紅棗、豬肝、雞肝、瘦肉等比較好，藥物方面吃硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵糖漿等比較好。缺鐵性貧血是因機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡，出現紅細胞內鐵缺乏而引起的貧血。常見表現有乏力、疲倦、眼花、耳鳴、頭暈、頭痛及皮膚黏膜蒼白、出血等癥狀。除了男人，本病還好發于嬰幼兒、青少
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-10-24 54次
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男人貧血吃什么藥如果男性有貧血的這樣的情況下，可以口服補鐵劑來進行治療。比如說可以服用硫酸亞鐵口服液，也可以口服鐵之緣片來進行治療。同時應該要注意多吃富含維生素C的水果蔬菜，補充維生素C。維生素C能夠促進鐵質的一個吸收，避免浪費。另外，還應該要注意多吃富含鐵的食物，比如可以適當的吃一些瘦肉、豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 506次
