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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃不好是可以適量的喝一點(diǎn)紅酒的,但是不建議喝太多,也不建議每天都喝,適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅酒對(duì)身體是有好處的。紅酒里面有很多微量元素,喝下去可以對(duì)臉部的皮膚有美容的效果,每次喝紅酒最好不要超過一杯,紅酒具有降低胃酸的效果。因?yàn)榧t酒是堿性的,高血壓的人也可以適量的喝一點(diǎn)。

胃不好主要是平時(shí)的飲食一定要注意不要暴飲暴食,也不要挑食,辛辣和油膩的食物最好不要吃,還要控制飲食的量,要少吃多餐,還有就是吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,還要結(jié)合一些體育鍛煉,這樣對(duì)胃的機(jī)能有個(gè)提高。

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