焦慮我們知道他是一種情緒狀態(tài)，就是對(duì)于未發(fā)生的一個(gè)事情他的恐懼感，然后焦慮情緒的人往往對(duì)未來(lái)出現(xiàn)這些情況有種種不利，負(fù)性的一個(gè)猜測(cè)，導(dǎo)致緊張不安恐懼。其實(shí)正常的人他也會(huì)有一個(gè)焦慮的情緒，但是正常的焦慮情緒會(huì)隨著事情的一個(gè)進(jìn)展或者說(shuō)一段時(shí)間他就會(huì)逐漸的消失。
焦慮的病人情況是不同的，他就是對(duì)一些無(wú)時(shí)無(wú)刻不在為未來(lái)發(fā)生事情的發(fā)愁苦惱，整天就是提心吊膽戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。那么焦慮情緒過(guò)度引起一些神經(jīng)交感神經(jīng)亢奮，心慌心跳快，肌肉緊張顫抖，然后人他也會(huì)嘆氣這些癥狀。焦慮病人通常是有睡眠障礙的，焦慮性失眠他是以入睡是困難為最突出。躺在床上之后翻來(lái)覆去不能睡，老是想一些擔(dān)憂的事情又解決不了，結(jié)果是越想越睡不著。后來(lái)就擔(dān)心我今天還能不能入睡，就擔(dān)心開(kāi)始睡不著，就真的不能入睡。惡性循環(huán)長(zhǎng)期焦慮失眠造成焦慮性失眠。
